最近、健康維持にますます注意を払う人が増えているため、通常、健康維持アイテムを購入しています。三七人参は生活の中で一般的なアイテムです。三七人参を食べると、血液循環を促進し、瘀血を取り除く効果があるだけでなく、体の抵抗力を高め、体を強くすることもできます。三七人参を定期的に摂取すると、健康に多くの利点があります。ただし、三七人参は良いですが、過剰に摂取することはできません。三七人参と一緒に服用できない薬は何ですか? 高麗人参と一緒に服用してはいけない薬は何ですか? 三七人参粉末を摂取した後は、大根、豆、花芽、魚、ピーマン、春タケノコ、キノコなどの刺激性のある食品を食べないでください。 三七人参粉末の摂取上の注意 1. 過剰摂取しないでください。正常な体調の人の場合、1日の総摂取量は約10グラムで、2回に分けて摂取します。 2. 朝に摂取する:朝、約3グラムの三七人参粉末を温水とともに摂取します。免疫力、抗老化などの機能を高めることができます。 3. 夜に服用する:食事の前に三七人参粉末を服用すると、睡眠の質が向上します。食後に摂取する場合は、少量、できれば3グラム以下を摂取してください。夜間に過剰に摂取すると、刺激作用が生じる可能性があります。喉の渇きを引き起こす可能性があるため、寝る前に三七人参の粉末を摂取しない方がよいでしょう。 4. 妊婦の使用は禁止されています:女性は妊娠中に三七人参粉末を摂取することは禁止されています。これは、妊婦が多くの西洋薬を服用できないのと同じ理由です。 5. 風邪のとき:三七人参の粉末は性質上温性があり、風寒による風邪のときに摂取できますが、風熱による風邪の人には適していません。 6. 血虚だが瘀血のない人は服用しないでください。血虚で血熱のある人は服用しないでください。三七人参にアレルギーのある人は注意して服用してください。 高麗人参を食べてはいけない時はいつですか? 1. 月経中はオタネニンジンを使用しないでください 三七人参は、血行促進、瘀血除去に最適な薬です。生理中に服用すると、過度の出血につながりやすくなります。しかし、瘀血型の月経障害の場合は、三七人参を使用して血行促進、瘀血除去を行い、月経を整えることができます。 2. 調理済みおよび生のオタネニンジン 高麗人参を調理して食べるのと生で食べるのとでは違いがあり、調理した場合と生の場合ではその効果も異なります。 3. 妊婦は妊娠中にオタネニンジンを摂取してはならない これは、女性が妊娠中に薬を服用して胎児に影響を与えないように注意する必要があるのと同じ原理ですが、三七人参は出血性貧血に優れた効果があるため、出産後に血液を補給するために使用する場合はそれが最善です。これは基本的な常識であり、妊婦は副作用を避けるために妊娠中に薬を服用しないのが最善です。 |
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