二日酔いに効く最強の漢方薬

アルコール製品には、人間の神経を麻痺させるアルコールが含まれています。そのため、適度に飲むと心を落ち着かせることができますが、飲みすぎると酔ってしまいます。重度の過度の飲酒はアルコール中毒を引き起こす可能性があり、酔った後はひどい不快感を感じるため、飲酒を控える目的を達成するにはすぐに酔いを覚ます必要があります。しかし、伝統的な中国医学には、二日酔いに効く強力なハーブにはどのようなものがあるのでしょうか?

酔い覚めを助ける6つの漢方薬

菊

菊には風熱を消し、肝臓を鎮め、視力を改善し、熱を消し、解毒する作用があります。 『薬監』には、「乾燥した葛（葛の花）を煎じると、酔いが覚めやすくなり、昏睡状態を治すことができる」と記されています。したがって、漢方薬は酔い覚めに非常に効果的です。酔い覚めに最適な漢方薬は8つあります。酔ってしまったら、漢方薬を試して酔い覚めを試してみるとよいでしょう。

プエラリアの花

葛の花は、アルコールの解毒、脾臓と胃の働きを良くし、喉の渇きを癒す効果があり、主に過度の飲酒、頭痛やめまい、喉の渇きと嘔吐、胸の膨満感などの治療に使用されます。 『脾胃論』には「酔い止め葛花煎じ」（酔：酒に酔って意識を失うこと）、『雲南南方本草綱目』には「清熱葛花丸」などとあり、いずれも酔い止めに用いられる。また、葛根や葛種子には酔いを覚ます効果もあります。

ソフォラ・フラベセンス

槐には、清熱、清湿、殺虫、利尿作用などの働きがあります。『明易別録』には「潜熱、腸の不調を取り除き、喉の渇きを癒し、酔いを覚ます」と記されています。『本草経書』にも「清酒、喉の渇きを癒し、視力を改善し、血性赤痢や栄養失調赤痢を止めるのに非常に効果的」と記されています。

ガランガル

月桃には、風邪を治し、痛みを和らげ、体を温め、嘔吐を止める作用があります。 『本草綱目』には「胃を温めて風邪を治し、消化を助けて酔いを覚まし、胃の冷えによる痛みを治す」と記されている。

ナツメグ

ナツメグには、中を温め、気の循環を促進し、腸を強化して下痢を止め、食欲を助ける機能があります。日花子本草書には「気を鎮め、気を鎮め、下痢を止め、食欲を刺激し、消化を助ける。皮膚に浸透し、気を鎮め、アルコールを解毒し、コレラを治療する」とある。徳裡本草書にも「停滞を消化し、アルコールを解毒する」とある。

アモムム・ビロサム

草莓には、湿を清めて風邪を消し、痰を取り除き、マラリアを止める働きがあります。芳香があるため、濁気を消す性質があります。『本草綱目』には、李高の次の言葉が引用されています。「脾胃を温め、嘔吐を止め、脾寒湿、冷痰を治し、食滞を取り除き、酒毒と果実の蓄積を取り除き、マラリアと疫病を消す。」

酔わずに飲む方法

ゲストの左側に座る

ゲストの左側に座ります。会話のため、乾杯するときは体が右を向く必要があります。肝臓は右下の肋骨の内側に位置しているため、肝臓の新陳代謝を刺激することができます。ただし、個人差により効果は異なります。

ワインを一口、水を一口

このように交互に飲むと血中のアルコール濃度を薄めることができますが、ワインに水を加えないように注意してください。白ワインを飲むときは、アルコールが尿とともにできるだけ早く体外に排出されるように、多めに沸騰したお湯を飲む必要があります。ビールを飲むときは、頻繁にトイレに行く必要があります。蒸留酒を飲むときは、氷を入れるのが最適です。

一口飲む

肝臓は1時間あたりにアルコールを分解する能力に限界があり、その能力を超えると血液中のアセトアルデヒド濃度が上昇し、酔いの原因となります。したがって、飲酒するときは、肝臓がアルコールを分解する時間を与えるために、ゆっくりと少量ずつ飲むようにし、飲み過ぎも避けてください。

飲む前にワインを温める

冷たいワインを飲むとアルコールの分解が遅くなり、飲み過ぎやすくなります。飲む前にワインを温めることをお勧めします。たくさん飲むことが予想される場合は、事前にビタミンB6のサプリメントを摂取し、社会活動が減るまで肝臓を保護してください。また、Vb グループを豊富に含む動物の肝臓、豚肉、牛肉、羊肉、卵黄、野菜、オート麦などの粗粒穀物を意識的に多く食べることで、体内の Vb グループ含有量を増やすこともできます。

淡い色のワインを飲む

醸造アルコールは蒸留アルコールよりも二日酔いを引き起こす可能性が高くなります。蒸留酒にはさまざまな色合いがあります。たとえば、白ワインは赤ワインよりも二日酔いになりにくく、ウォッカはウイスキーよりも二日酔いになりにくいです。飲酒の際は、アルコールの吸収を早めないように、コーラやソーダなどの炭酸飲料を飲まないでください。