漢方薬を飲むと体重が増えますか？

インターネットではダイエットに関する記事をよく見かけますが、魔法の薬を飲めばすぐに痩せられると書かれています。同時に、患者は運動する必要はなく、座ったり横になったりするだけで痩せることができます。実際、ダイエットはそれほど魔法ではありません。ダイエットのために漢方薬を服用する場合でも、適切な薬材を選ぶことに注意する必要があります。自分の体質に合ったものを選ぶのがベストです。

解決策1:

材料: 新鮮なヤムイモ 500 グラム、アーモンド 390 グラム、牛乳 1500 グラム。

使用方法：ヤムイモの皮をむいて洗い、細かく切ります。アーモンドを水に浸し、先端の皮をむいて実を取り出し、細かい粉末になるまで挽き、牛乳を加えて均一にかき混ぜ、濾してジュースを取ります。ボウルにヤムイモを入れ、アーモンドミルクを注ぎ、火が通るまで蒸します。毎日朝晩1回、空腹時に服用してください。温かいワインに混ぜて、1回につきスプーン1～2杯摂取してください。

効能：脾臓と腎臓を強化し、栄養を与え、体重を増加させます。減量に適しています。

解決策2:

材料: アーモンド(スープに浸し、皮をむいて尖らせたもの)、適量。

使用方法：アーモンドを潰した後、適量の水を加えてアーモンドジュースを作ります。羊の脂肪を適量取り、鍋に入れて溶かし、アーモンドジュースを注ぎ、弱火で薬が黄金色に変わり、濃厚なペーストになるまで加熱します。大きなビー玉サイズの錠剤にして、後で使用するために保存します。 1回1錠を1日3回服用してください。

効果：滋養強壮、太る。減量に適しています。

解決策3:

材料：アーモンド15グラム、五味子15グラム、羊肉500グラム。

使用方法：柔らかくて脂身の多い羊肉を洗い、親指大に切り、アーモンド、五味子、ごま油、塩を適量加えてよく混ぜ、ボウルに入れ、かごに入れて蒸します。数日に一度服用してください。

効能：筋肉の成長を促進し、五臓六腑に栄養を与えます。体が細い人に適しています。

解決策4:

材料：高麗人参30グラム、枸杞子、蓮の実、芍薬、レンズ豆、ハトムギの実、蓮根の根粉各60グラム、山芋150グラム。

使用方法：高麗人参を細かく粉砕し、残りの薬を粉末状に粉砕して混ぜ合わせ、適量のもち米粉、ジャポニカ米粉、砂糖を加え、水を加えて柔らかい塊に混ぜ、ケーキを作ります。ケーキ1個あたりの重量は15グラムです。蒸し器に入れて蒸し、火が通るまで蒸します。 1日2～3回、1回1粒ずつお召し上がりください。

効能：脾臓と胃を強化し、筋肉の成長を促進し、痩せている人に適しています。

ヒント5:

材料：生の梨500グラム。

用法: 1日1回、3回に分けて服用してください。