漢方薬を飲んだ後に砂糖を食べてもいいですか？

漢方薬は体質改善に重点を置いており、効能も比較的強いため、病気のときに漢方薬を服用する人は多くいます。しかし、漢方薬を服用する過程で食べてはいけない食べ物もたくさんあります。なぜなら、漢方薬と反応しやすい食べ物があるからです。砂糖は私たちが生活の中でよく触れる食べ物の一種で、体内の多くの成分を分解する可能性があります。では、漢方薬を服用した後に砂糖を食べてもいいのでしょうか？

漢方薬を服用した後に砂糖を摂取しない方が良い理由

それぞれの処方において、原料の持つ薬味は「酸味、苦味、甘味、辛味、塩味」などそれぞれ異なり、薬効も「寒味、熱味、温味、涼味」などそれぞれ異なります。砂糖にも一定の薬効と治療効果があります。砂糖は肺と中臓を潤し、脾臓を養い、肝臓を鎮めます。乾いた咳、口と舌の乾燥、中焦、胃痛などの症状の治療に使用できます。そのため、中医学でも砂糖は漢方薬とみなされており、軽々しく使用すべきではありません。さらに、臨床使用においても禁忌です。

まず、砂糖を摂りすぎると熱が高まります。患者に腹部膨満、膨満感、舌苔の厚く脂っぽいなどの湿熱滞留の症状がある場合は、副作用を避けるために砂糖を加えることは一般的に禁止されています。痰のある人は摂取しないでください。

第二に、白砂糖は冷たさの性質があり、黒砂糖は温かさの性質があります。温性の薬に白砂糖を加えたり、冷性の薬に黒砂糖を加えたりすると、薬効が弱まり、薬効の吸収が妨げられ、効能に影響を及ぼします。

第三に、漢方薬の化学組成は比較的複雑です。糖類、特に黒砂糖には鉄分、カルシウムなどの元素が多く含まれています。漢方薬に含まれるタンパク質、タンニンなどの成分がこれらと結合して化学反応を起こし、薬液中の有効成分の一部が凝固・変性し、濁りや沈殿が生じます。薬効に影響を及ぼすだけでなく、健康を害する恐れもあります。

漢方薬は苦すぎると感じる人が多く、適量の砂糖を薬に加えます。しかし、砂糖を加えると薬効が失われ、飲んでも効果がなくなることを知らない人もいるかもしれません。そのため、漢方薬に砂糖を加えないように注意する必要があります。体に良くありません。

このように漢方薬を飲むと苦味が和らぎます

ストローを使って漢方薬を吸う

人間の舌の苦味受容体は主に舌の前半分に集中しており、舌の先端が最も顕著だからです。そのため、ストローを使って漢方薬を吸うと、薬の苦味を軽減することができます。漢方薬を吸入する際は、舌の根元にストローを当てて薬液が直接喉に入るようにし、舌の先端や中央の味蕾に触れないようにします。こうすることで、苦味が自然に大幅に軽減されます。ストローを選ぶときは、薬液の注入を容易にするために、直径の大きいヨーグルトストローを使用するのが最適です。もちろん、この方法は、飲むときに窒息する恐れのある幼すぎる子供には適していません。

位置情報をマスターする

苦味を感じる舌の味蕾は舌の根元に集中しているので、薬を飲むときは舌の根元と薬液があまり触れないようにし、苦い錠剤を飲むときは薬を舌の先にのせて、温かい水で素早く飲むようにしましょう。

冷ましてから飲んでください

苦味を軽減する方法は、漢方薬を熱いうちに飲まないことです（解熱・発汗薬は除く）。これは舌の味覚が温度に関係しているからです。液状の薬は20～36℃に冷やされており、すぐに飲みやすく、苦すぎません。通常の人の口の中の温度は36.2～37.2℃なので、薬の温度が舌の温度に近いとき、味覚神経が最も敏感になり、このとき薬は最も苦く感じられます。

煎じ液の温度が38℃以上または36℃以下の場合、味覚神経の感受性が低下し、苦味が弱まります。ただし、38℃を超える煎じ薬は口腔粘膜を焼く恐れがあるため、20～36℃が最適です。