スベリヒユの外用効果

スベリヒユは田舎の畑で非常に一般的な植物で、以前は雑草とみなされていました。しかし、わずか数年で、スベリヒユは極めて高い薬効があることが発見され、野菜として食べられるようになりました。スベリヒユは独特の味があるだけでなく、熱を取り除いたり、解毒したりする効果もあります。喉が痛い場合は、スベリヒユを食べると熱が下がります。同時に、スベリヒユは外用としても使用できます。では、スベリヒユを外用するとどのような効果があるのでしょうか?

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湿疹の治療

スベリヒユは冷え性食品で、熱を清め、解毒し、炎症や痒みを和らげる健康効果があります。夏は気候が急激に変化し、梅雨の気候です。敏感肌の人は湿疹になりやすいです。湿疹の時にスベリヒユを外用すると、感染の範囲を抑え、赤みや腫れを抑え、肌を落ち着かせ、痒みを和らげることができます。

方法: 湿疹のある部分を清潔にし、砕いたスベリヒユの汁を朝晩 1 回ずつ塗ります。通常、1 週間以内に明らかな効果が見られます。

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扁平イボの治療

扁平疣贅はウイルス感染性の皮膚疾患です。扁平疣贅を治療できないことで多くの人が苦しんでいます。スベリヒユという植物には優れた治療効果があります。スベリヒユを扁平疣贅のある場所に塗ると、扁平疣贅によるかゆみや赤みを和らげることができます。

方法：スベリヒユをきれいに洗ってつぶします。お風呂に入った後、残った部分も含めイボのある部分に塗ります。10分ほど経ってから取り除き、きれいな水で洗い流します。

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ニキビを和らげる

ニキビは、冗談で吹き出物と呼ばれ、多くの若者の間でよく見られる皮膚疾患です。スベリヒユは、優れた抗炎症作用と殺菌作用があるため、「天然の抗生物質」として知られています。その抗炎症作用と抗菌作用は顕著であることがわかります。ニキビの期間中は、ニキビを取り除くためにスベリヒユマスクを塗るといいでしょう。

方法：スベリヒユを洗ってつぶすか、ジュースを絞ります。残留物を濾し、フェイシャルマスクペーパーを一枚取ります。それを顔に浸し、顔に10分間当ててから取り除きます。

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美容とスキンケア

スベリヒユにはビタミンが豊富に含まれており、中でもビタミンEとビタミンCは美容に優れています。抗酸化作用があり、体内のフリーラジカルを除去し、細胞の成長と代謝を促進します。また、ニキビに悩む人の顔のニキビ除去にも役立ちます。

方法：スベリヒユを洗ってつぶすか、ジュースを絞ります。残留物を濾し、フェイシャルマスクペーパーを一枚取ります。それを顔に浸し、顔に10分間当ててから取り除きます。

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健康のヒント

夏は気温が高く、人体は乾燥しがちです。オクラ、ゴーヤ、スイカなど、旬の果物や野菜を積極的に摂るように心がけましょう。不快な症状を悪化させないために、ザリガニやカニなどの辛くて刺激の少ない食べ物は食べないか、食べないようにしてください。特に湿疹、扁平イボ、ニキビの患者にとって、辛い食べ物を食べることは症状の緩和に役立つどころか、むしろ有害です。