更年期障害に対する漢方処方

女性は一定の年齢に達すると、医学的には更年期と呼ばれる特別な期間に入ります。この時期の女性は気分が悪くなりやすく、月経不順になることもあります。月経が止まることなく続く人もいれば、無月経を直接経験する人もいます。更年期には体調を整えるために漢方薬を服用するといいでしょう。更年期障害に効く漢方薬のレシピをご紹介します。

すべての女性にとって、身体的にも精神的にも、更年期は常に女性の成長過程におけるハードルとなります。無月経は、体全体に大きな変化をもたらします。体自体もこの大きな心理的変化に適応するために変化し、調整しようとするため、ほてり、寝汗、動悸などの症状が現れることがあります。現代医学では、これらの不快感は血管運動機能の不安定さの現れであり、中国医学では心陰虚と呼んでいるものだと考えています。

更年期障害は身体的な不快症状だけでなく、精神状態も重要な問題です。多くの女性は更年期に、不安、敏感さ、疑い深さ、憂鬱、喧嘩好き、不注意などの明らかな心理的または精神的な症状を経験します。これらの問題は感情をコントロールすることによって解決しなければなりません。したがって、更年期障害のさまざまな症状は腎気の衰えに関係していることが多いのですが、心臓のケアにも気を配る必要があります。

コガネバナ

寝汗がひどい場合は、黄耆、白根、黄耆を加えるとよいでしょう。体質は人それぞれ違いますので、ご自身の状況に合わせて自分に合った処方を選ぶことをおすすめします。

では、更年期障害の感情的な症状をどうコントロールすればよいのでしょうか?一方で、誰もが自分の悪い精神的・心理的状態を改善する必要があり、他方では更年期の生理的プロセスに対する恐怖や不安を取り除かなければなりません。

心が落ち着くスープ「がんまいだざおスープ」もおすすめです。これは「黄金の部屋」から抽出されたもので、特に女性更年期障害、神経衰弱、その他の疾患の治療に使用されます。

小麦

がんまいだざおスープ

【材料】甘草90g、小麦30g、ナツメ10g

【作り方】上記の材料に適量の水を加え、鍋に注ぎ、弱火で適当な時間煮込み、汁を取り出して朝晩温めて飲みます。

【効能】麦は肝陰の熱を鎮め、甘草は心火を和らげて胃を調和させ、ナツメは胃を整えます。この3つを一緒に煮ると甘くて滋養があり、心を養い、肝臓を整え、心を養い心を落ち着かせ、胃を調和させて焦りを和らげる働きがあり、更年期障害の緩和に役立ちます。

甘草

上記の処方は多すぎて、自分で煎じるのは面倒で、時間がないと思う人もいるかもしれません。この場合、灸器を使用して中丸、関元、天壽に優しく灸をすると、胃と脾臓を調和させ、精を養い、欠乏を補い、心を養い、神経を落ち着かせる役割も果たすことができます。