乾燥したユリの球根はどれくらい浸せばいいですか？

乾燥したユリは見た目が美しいだけでなく、栄養価も豊富です。食べることができ、さまざまなおいしい料理を作るのに使用できます。それに比べて、ユリは乾燥させた後は保存しやすく、栄養価が失われることはありません。乾燥したユリは、一般的に使用前に浸す必要があります。乾燥したユリを浸すのにどのくらいの時間がかかりますか?次に、友人たちの役に立つことを願って、詳しい紹介をします。

1. 乾燥したユリはどのくらい浸しておけばよいですか?

乾燥ユリを浸す時間は特に決まっていません。6時間浸した後は食べられます。あまり長く調理しないでください。肉やスープと合わせるのに適しています。ぬるま湯に浸す場合は、30分から1時間程度で十分です。具体的な方法は、まず乾燥したユリを洗い、用意した容器に入れ、適量の熱湯を加え、蓋をして約30分間浸し、取り出して不純物を洗い流し、調理します。

2. 乾燥したユリを浸す方法は？

温水に浸す：まず乾燥したユリを冷水にしばらく浸し、その後取り出してゆっくりと温水に浸します。この方法は比較的簡単で、日常生活で乾燥したユリを浸す最も一般的な方法の 1 つでもあります。

アルカリ水に浸す：水に少量の食用アルカリを注ぎ、食用アルカリが完全に溶解するまでかき混ぜてから、乾燥したユリを入れて浸します。これにより、浸漬プロセスがスピードアップするだけでなく、ユリの見た目も良くなります。

3. 乾燥ユリの治療効果

乾燥したユリ100グラムあたりには、タンパク質3.36グラム、脂肪0.18グラム、デンプン11.8グラム、還元糖3.0グラム、スクロース10.39グラム、ペクチン5.6グラムが含まれており、コルヒチン、ビタミンB、カルシウム、リン、鉄などの成分も含まれています。そのため、乾燥したユリは利用価値が高いです。ユリの根は、性質が少し冷たく、味は甘いです。肺に潤いを与え、咳を和らげ、熱を払う効果があります。解毒、脾胃の調整、湿潤促進、蓄積の除去、精神の鎮静、血液循環の促進などの効果があります。主に疲労、咳、喀血、落ち着きのなさ、動悸などの治療に用いられます。特に肺疾患の治療や健康管理、アンチエイジングに効果があります。薬理学的研究により、乾燥したユリは白血球を増加させ、多くの種類の癌に対して優れた治療効果があることがわかっています。風寒の患者にはお勧めできません。

1. 肺に潤いを与え、咳を和らげる：新鮮なユリには粘液が含まれており、乾燥を保湿し、熱を取り除く効果があります。漢方では、肺の乾燥や肺の熱と咳などの症状の治療に効果的であることが多いです。

2. 心を落ち着かせ、神経を落ち着かせる：ユリは心臓の経絡に入り、性質はわずかに冷たいです。心を清めて落ち着きのなさを和らげ、心を落ち着かせ、神経を落ち着かせることができます。発熱後の残熱、混乱、不眠、憂鬱、喜び、悲しみ、泣きなどの症状に使用されます。

3. 美容とスキンケア：ユリは白くて繊細です。新鮮なユリには粘液とビタミンが豊富に含まれており、皮膚細胞の新陳代謝に有益です。ユリを定期的に食べると、一定の美容効果があります。

4. 抗癌・抗腫瘍作用：ユリにはさまざまなバイオアルカリが含まれており、白血球減少症を予防し、血球を増加させ、化学療法や放射線療法後の血球減少症に治療効果があります。ユリは体内の単核細胞系と貪食機能を促進・強化し、体液性免疫を向上させる効果もあるため、多くの癌に対して優れた予防・治療効果があります。

5. 本品は甘くて涼しく、さわやかで、主に肺と心臓に入り、肺を清め、乾燥を潤し、咳を和らげ、心を清め、心を落ち着かせ、ショックを和らげる効果があります。乾いた咳、落ち着きのなさ、不安によく使用されます。