クコの実の役割と効能

人々は生活の中でクコの実についてある程度理解していると思います。これは一般的な漢方薬で、水に浸して飲んだり、スープや料理に使ったりできます。人々の健康に良いです。クコの実を食べると良いことは誰もが知っていますが、その機能と効果は何ですか？次に、詳しい紹介をします。興味のある友人が辛抱強く記事を読んで、人生に少しでも役立つことを願っています。

効果

クコの実、寧夏産のクコの実の品質は国内の他地域をリードしています。クコの実多糖類、ベタイン、アトロピン、ヒヨスチアミン、カロチン、リボフラビン、ナイアシン、ビタミンB1、さまざまなアミノ酸が含まれています。その中で、クコの実多糖類は非特異的免疫機能を強化し、病気に対する抵抗力を高め、腫瘍の増殖と細胞の変異を抑制します。

1. 目を保護し、視力を改善する

人体の網膜光受容体はレチノールとオプシンで構成されています。クコの実に含まれる豊富なβカロチンは人体内でビタミンAに変換され、ビタミンAはレチノールを生成するため、視力を改善し、黄斑変性を予防します。

2. 血液を養う

現代の医学研究では、クコの実には多糖類、粗脂肪、粗タンパク質、カロチン、さまざまなビタミン、微量元素など、造血機能を促進する栄養素が含まれていることが確認されています。

3. 3つの高値を減らす

クコ多糖類は、損傷した膵島細胞におけるスーパーオキシドディスムターゼ（SOD）の活性を大幅に高め、膵島細胞の抗酸化能力を改善し、過酸化物による細胞への損傷を軽減し、ジアルデヒドの生成を軽減します。これは、クコ多糖類が膵島細胞に対して一定の保護効果を持つことを示しています。クコの実を食べると、血清コレステロールとトリグリセリド値を大幅に下げ、動脈硬化を軽減・予防し、高血圧を治療することができます。冠状動脈疾患の患者にとって良い健康製品です。

4. 免疫調節

クコ多糖類は、アラビノース、グルコース、ガラクトース、マンノース、キシロース、ラムノースの6つの単糖成分からなる水溶性多糖類であるクコ多糖類が豊富に含まれています。生理活性があり、非特異的免疫機能を高め、耐病性を高め、腫瘍の増殖と細胞の変異を抑制します。

5. 美容とスキンケア

肌の老化は主にフリーラジカルによる酸化によって引き起こされますが、クコの実に含まれる多糖類とβカロチンは強力な抗酸化物質です。クコの実に含まれる微量元素セレンとビタミンEの相乗効果と相まって、強力な抗酸化力を形成します。また、ビタミンAは上皮組織の成長と分化を維持し、肌の乾燥や毛包の角質化を防ぎ、肌の美白と保湿に役立ちます。

6. 耐放射線性

クコは、γ線放射線に抵抗し、身体を保護する機能があり、放射線治療やその他の抗腫瘍治療と連携して、放射線治療の毒性と副作用を軽減し、効果を高め、身体の免疫機能を保護する補助薬として使用できます。

7. アンチエイジング

免疫老化は細胞のアポトーシスと密接に関係しています。クコ多糖類（LBP）は、マクロファージの貪食機能を大幅に改善し、リンパ球の増殖能力を高めることができます。