魚星草根の効果と機能は何ですか

ドクダミについてはあまり知らない人が多いですが、エリンギやドクダミについてはよく知られています。薬効が高く、味も甘く、生でも冷たくしても食べられます。ドクダミは天然の抗生物質で、抗炎症、解熱、抗ウイルス、抗放射線効果に優れています。パソコンや携帯電話を長時間見ている人は、ドクダミを食べると放射線をかなり防ぐことができます。では、ドクダミには他にどんな効果や機能があるのでしょうか？

多くの研究により、ドクダミには抗放射線効果があることが確認されており、航空乗務員だけでなく、放射線源の近くにいることが多いオフィスワーカーにも適しています。ドクダミ茶を定期的に飲むと、放射線による身体への害を軽減することができます。オフィスワーカーは、仕事中にドクダミ茶を一杯淹れるのも良いでしょう。

伝統的な中国医学では、ドクダミは辛味があり、性質はわずかに冷たく、肺経に入り、清熱解毒、癰癇の除去と排膿、利尿促進と排尿困難の効果があると考えられています。肺膿瘍、肺熱咳嗽、傷、腫れ、毒素の治療によく使用されます。現代の薬理学的研究によると、ドクダミに含まれる揮発性油、ドクダミ、その他の成分は、黄色ブドウ球菌、肺炎球菌、インフルエンザウイルス、レプトスピラなどのさまざまな病原菌に対して強力な抑制効果があり、白血球やマクロファージの貪食能力を高め、それによって人間の免疫力を向上させることができることがわかっています。さらに、利尿作用、鎮咳作用、抗喘息作用、組織再生促進作用、抗腫瘍作用、放射線防護作用もあります。

ドクダミ茶の作り方はとても簡単です。少量の新鮮なドクダミから不純物を取り除き、きれいな水で洗い、水を切って沸騰させるだけです。強火で沸騰させた後、2分ほど待ってからすぐに火を止め、薬湯を切って飲むことができます。調理したドクダミは捨てずに、次回飲むときに水を加えて、同じ方法で再度調理してから飲んでください。合計3回調理できるので、1日分としてはちょうどいい量です。

ただし、ドクダミを調理する際は、他の漢方薬ほど長く調理しないように注意する必要があります。乾燥したドクダミは、長時間調理すると抗炎症成分が蒸発してしまいます。お湯を沸かす環境がない場合は、乾燥したドクダミを直接使ってお茶を作ることもできます。沸騰したお湯に注ぎ、しばらく浸します。抗放射線効果もあります。

ドクダミの禁忌:

1. 虚寒症候群や陰性外潰瘍のある方は服用しないでください。

2. 「明易別路」：食べ過ぎると息切れを起こすことがあります。

3. 孟神：長期間摂取すると衰弱し、陽気が損なわれ、精気が消耗します。

ハーブのドクダミは、調合されたドクダミとは異なります。注射されたドクダミにアレルギー反応を起こす人はいるかもしれませんが、ハーブのドクダミにアレルギー反応を起こすとは限りません。これは、注射剤の製造工程でさまざまな溶剤が添加されるため、アレルギーの可能性が高くなるためです。これは、純粋に天然の漢方薬には当てはまりません。

ドクダミの上記のような副作用や禁忌については、皆さんもよくご存知だと思います。ドクダミは良いものですが、使い方を誤ると悪い結果を招くこともあるので、摂取する前に状況をよく考える必要があります。