ラズベリーの効能は非常に貴重です

コピーフルーツについては、多くの人がそれが植物の目に属していることを知っているだけでなく、魅力的な風味を持つ非常においしい果物でもあります。そのまま食べたり、揚げてジュースなどにしたりできます。蚊対策にラズベリーを使う人が多いですが、その効果も理解する必要があります。そこで、以下ではラズベリーの効果についてご紹介します。

1. 抗菌効果。

プレートパンチ法による100％煎じ液は、黄色ブドウ球菌とコレラ菌に対する抑制効果があります。

2. エストロゲン様作用。

ラットやウサギの膣スメアや子宮内膜切片などの指標から、ラズベリーにはエストロゲンのような効果があることが示されています。

3. 抗変異原性効果。

実験結果から、水溶性ラズベリー抽出物には一定の抗変異原性作用があることが明らかになり、ラズベリーを健康食品として開発するための科学的根拠が得られた[2]。鍾らは、新疆ウイグル自治区およびその他の地域に生息する22種類の食用野生植物の変異原性および抗変異原性効果を研究した。その結果、ラズベリーなどの野生植物が最も強い抗変異原性効果を持つことがわかった。

4. 腎臓を温めて陽気を補う。

分析の結果、ヤブイチゴの果実と葉には、人体に必要な7種類の必須アミノ酸を含む17種類のアミノ酸のほか、多糖類、フラボノイドなどの化合物が含まれていることが判明しました。食べると腎臓を温め、陽気を補う効果があります。

5. 眼疾患を治療する。

ラズベリーは「肝臓の欠乏を補い、視力を改善する」という説明に基づいて、ドイツの研究者は、ラズベリーには大量の抗酸化物質が含まれており、体内に入るとこれらの物質が眼球の網膜に集中し、網膜の酸化を効果的に防ぎ、網膜を損傷する可能性のあるフリーラジカルを排除できることを発見しました。そのため、ラズベリーは視力の保護や改善に役立ち、加齢に伴う眼疾患（黄斑変性症など）の治療に大きな効果があります。

6. 脳の機能と知能を向上させます。

米国の研究者たちは、ラズベリーには脳の機能を改善し、思考を活性化する効果があることを発見した。ラズベリーに含まれる抗酸化物質は、脳へのフリーラジカルによる損傷を効果的に防ぎ、脳への血液と酸素の供給を改善し、それによって脳を強化し、知能を向上させる効果が得られると考えられています。