白髪治療にツルドクダミを使用する方法

生活のペースは絶えず加速しており、私たち一人一人は常に人生で途方もないプレッシャーに直面しています。特に多くの人が白髪になりやすく、自分のイメージに深刻な影響を与えます。しかし、黒髪製品やヘアカラーに頻繁に依存すると、特定の副作用や依存症に陥りやすくなります。その中でも、ツルドクダミは白髪の改善に良い効果がありますが、より良い結果を得るには摂取方法を習得する必要があります。ツルドクダミを使って白髪を治療する方法を学びましょう。

白髪治療にツルドクダミを使用する方法

1. クルミとタデ科植物

【原材料】クコの実、ツルドクダミ、クルミの実、黒豆

【練習する】

1. 上記の花やハーブをきれいな水で洗います。

2.次に、クコの実とタデに適量の水を加え、濃いジュースになるまで煮て、残留物を取り除きます。

3. クルミの肉を炒めて細かく切り、黒豆と一緒に濃厚なソースに加えます。

4. クルミの果肉が柔らかくなり、黒豆がすべての汁を完全に吸収するまで煮ます。

5.黒豆を取り出して乾燥させる

6. 1日2回、1回あたり6～9グラムを摂取する

2. 黒ゴマとツルドクダミ

【材料】ツルドクダミ3両、クルミの実7両、黒ゴマ2斤

【練習する】

1.上記の薬材を洗浄する

2. 鍋にハーブをすべて入れて、乾くまで炒めます。

3. 揚げて乾燥させた後、ゆっくりと粉砕して粉末にし、瓶詰めして後で使用することができます。

4. 毎回半量ずつ取り、黒砂糖と一緒に食べる

5. 1日2回、1か月間服用してください。3～4か月後には髪の毛が黒くなります。

【注意】ソラマメ、脂身の多い肉、揚げ物などは食べないようにしましょう

3. 黒ごま黒糖

【材料】ツルドクダミ3両、黒ゴマ3両、黒砂糖適量

【練習する】

1.黒ゴマを洗って乾くまで炒める

2.鍋にツルドクダミと黒ゴマを入れ、適量の水を加えて沸騰させる

3.沸騰したら適量の黒砂糖を加える

4. 1日1回調理し、1日3回摂取する

5. 半月ほど食べ続けると、白い髪が徐々に黒くなります。

以上は、白髪治療に多年草を使用する方法の紹介です。これにより、白髪の解消をより良くすることができ、体に副作用はありません。また、多年草を使用するだけでなく、生活習慣を調整し、ビタミンを多く含む食品を多く摂取し、夜更かしをしないようにする必要があります。同時に、頭皮の衛生状態を良好に保つことにも注意する必要があります。