センナの葉は何回食べたらいいですか？

センナの葉は下剤効果を持ちますが、気を害する恐れがあります。過剰に摂取すると、嘔吐、吐き気、食欲不振、痔などの副作用が起こる可能性があります。そのため、使用方法を適切に管理することは非常に重要であり、多くの人が注意を払っていることでもあります。では、センナの葉はどのくらいの頻度で食べればよいのでしょうか?

通常、一度に 3 ～ 6 グラムのセンナを淹れることができます。より良い結果を得たい場合は、センナをさらに追加して濃度を高めることができます。 1日2〜3回塗布してください。もちろん、実際の状態に基づいて医師の判断に従うのが最善です。

センナは慢性便秘よりも亜急性便秘に適しています。一般的には服用後4～8時間で排便が起こります。10g以上服用すると2時間以内に下痢が起こります。ただし、本品は長期煎じには適していません。少量の水に浸したり、少量を煎じたりして服用することができます。

実用的使用法

1. センナ葉スープ：薬鍋にセンナ葉10グラムを入れ、水を加えて20分間煮沸し、汁を取り出し、1日2〜3回温かい状態で飲みます。主に便秘の治療に使用されます。

2. 下剤スープ：センナの葉、ナルド、黒檀の茎、桃仁、赤シャクヤクの根を各9グラム、モクレン蔓と大根の種を各15グラム、グラウバー塩6グラム。まずグラウバー塩以外のすべての薬を薬鍋に入れ、水を加えて30分間煮沸し、汁を飲み、次にグラウバー塩を薬に加えて溶かしてから飲みます。 1日1回、2回に分けて温かい状態でお召し上がりください。主に腹痛、膨満感、嘔吐などの症状の治療に使用されます。

3. センナドリンク：センナの葉8グラム、シトラスオーランチウム6グラム、マグノリアオフィシナリス10グラム。上記の薬を石鍋に入れ、水で30分間煮沸し、ジュースを飲みます。 1日1回、2回に分けて温かい状態でお召し上がりください。この処方は下剤効果が強く、便秘の人に適しています。

4. センナ葉粥：センナ葉粉末3グラム、米50グラム、白砂糖15グラム、水を加えて粥状に煮ます。毎朝、昼、晩に服用してください。

5. 豚肉とセンナの葉の炒め物：センナの葉の粉末3グラム、豚肉の赤身200グラム、食塩とチキンエッセンス各2グラム、薄口醤油と日本酒各5ミリリットル、ネギの節と生姜の粉末各6グラムを用意します。食事と一緒にお召し上がりください。

6. センナ煮鶏：センナ5グラム、老鶏250グラム、食塩とチキンエッセンス各2グラム、薄口醤油と日本酒各6ミリリットル、ネギと生姜のスライス各6グラム、鶏の胸肉が柔らかくなるまで煮込みます。食事と一緒にお召し上がりください。

7. センナ茶：センナの葉3グラムとナルド3グラム。この2つの材料をカップに入れ、適量の沸騰したお湯を注ぎ、蓋をして15分間煮てから飲みます。