陰虚の場合、アメリカ人参を食べてもいいですか？

アメリカ人参は、アメリカンジンセンとも呼ばれ、主に米国、カナダ、その他の北米諸国で生産されています。アメリカ人参は温かくて乾燥せず、一般大衆にも適した高級健康食品であり、宣伝により健康管理のために多くの人が購入するでしょう。しかし、最近では薬理を理解せず盲目的にアメリカ人参を使用し、悪い結果を招く人もいます。この種類の高麗人参は栄養価が非常に高く、食べると体に栄養を与えることができます。また、比較的高価です。それでは、陰虚の人がアメリカ人参を食べられるかどうか見てみましょう。

1. アメリカ人参は甘く、わずかに苦く、冷たい性質を持っています。それは心臓、肺、腎臓の経絡に入ります。効果としては、気を補い陰を養い、熱を取り、体液を促進させる効果があります。そのため、陰虚や火過多の人にも適しています。

2. アメリカ人参茶は、性質上は冷たく、滋養に富み、熱くもなく乾燥もしません。体が弱く、怒りっぽい人に最適です。高齢者は気と陰の両方が不足している典型的な患者であることが多いです。毎日一杯のアメリカ人参茶を飲むと、陰と気を養い、水分の生産を促進して喉の渇きを癒し、体の活力を強化し、疲労に抵抗することができます。定期的に摂取すると老化を遅らせ、寿命を延ばすことができるため、年配の友人にとって祝福されたお茶になります。

3. アメリカ人参は高麗人参の一種で、高麗人参と同様に気を補う作用がありますが、薬効には若干の違いがあります。高麗人参は性質が温かく、強壮作用が強いため、気を高めて火を助けることができます。そのため、過剰に摂取すると鼻血などの怒りの症状を引き起こすことがあります。一方、アメリカ人参は性質が冷たく、穏やかな強壮作用があり、陰を養い、火を減らすことができます。陰虚と火の活動過多があり、高麗人参治療や強熱療法に適さない人は、アメリカ人参を代わりに使用できます。最も簡単な摂取方法は、水に浸してお茶として飲むことです。毎日、朝食前または夕食後に、アメリカ人参のスライスを2〜3グラム取り、沸騰したお湯で煎じて、お茶の代わりに頻繁に飲みます。アメリカニンジン茶は香りが強く、独特の甘さと清涼感があります。味がなくなるまで何度も繰り返し淹れてください。その後、人参のスライスを丁寧に噛んで飲み込むと、アメリカニンジンの有効成分が十分に吸収されます。

4. 暑い夏は気を消耗し、陰を損傷しやすいため、若者や中年の人は怒りっぽくなり、食欲不振などの「苦夏」の症状に悩まされます。気陰虚の高齢者は、さらに強く感じます。一般的に、エネルギー不足、口や舌の乾燥、夏に食欲がないと感じます。また、肺虚による長期の咳もあります。重症の場合は、心臓病や脳血栓症などの急性疾患を引き起こすこともあります。

上記では、陰虚の人がアメリカ人参を食べられるかどうかという疑問について簡単に紹介しました。時には偽物を買ってしまうこともあるかもしれませんが、アメリカ人参の特徴を知っていれば、次回はもっと上手に購入でき、悪いものを買ってお金を無駄にすることはなくなります。アメリカ人参などのサプリメントは、体力が弱かったり免疫力が低い場合は長期間摂取しても問題ありませんが、健康な場合は摂取する必要はありません。