マザーワートは月経前と月経後のどちらに摂取すべきですか?

最近では、多くの女性の友人が健康維持、特に月経周期の調整の必要性を理解しています。月経があらゆる面で正常になって初めて、体はより健康になります。そして現在、健康を整えるのに最適な漢方薬はマザーワートです。この種類の薬草は主に5月から6月に咲き、開花後の色は赤紫色です。この草は北でも南でも見られますが、マザーワートを摂取する際には注意すべき点がたくさんあります。

マザーワートは月経中または月経後に食べることができます。月経が終わった後に食べることをお勧めします。マザーワート顆粒には血液循環を促進し、瘀血を取り除く成分が含まれているため、月経中に摂取することは一般的に推奨されていません。月経中に摂取すると、出血量が増えます。

マザーワートは、シソ科のLeonurus japonicus植物の全草です。一年草または二年草で、夏に開花します。山地、荒れ地、尾根、草原などに生育します。食用効果は苦味と清涼感。血液循環を促進し、瘀血を取り除き、月経を調整し、水分を排出します。遺伝、栄養失調、精神状態の悪さなどが月経量減少の原因となることがあります。マザーワートは月経の排出に影響するため、月経中の使用には適していません。月経が終わった後に食べることができます。

マザーワート顆粒は一般的にスクロースを添加剤として使用します。マザーワート顆粒の主な特徴は、清熱解毒、血液循環促進、子宮収縮、利尿促進、下剤の作用です。暑さによる月経過多による腰痛や腹痛、炎症による骨盤うっ血などに使用できます。

マザーワートは、あらゆる王朝の医師が婦人科疾患の治療に使用してきた重要な薬です。多くの農村地域では、野生のマザーワートが大量に生育しています。多くの農村の女性は、マザーワートを煮込んだ卵スープを体に栄養を与えるために使っています。マザーワート顆粒はマザーワートから抽出されたエッセンスです。臨床研究によると、マザーワート顆粒は血液循環を促進し、月経を調整し、月経不足や産後の腹痛などの症状に非常に良い効果があります。

月経困難症の治療であれば、月経量が少ない場合は生理の1週間前から服用を開始し、生理中でも服用することができます。体調を整えたり、強壮する目的のみであれば、生理中に服用しない限り、生理前でも生理後でも服用可能です。

基本的に、ほとんどの人は月経が終わった後もマザーワートを摂取する必要があります。マザーワート自体に血液循環を促進し、瘀血を除去する効果があるためです。月経中に摂取すると、月経量が増え、出血を引き起こすこともあります。ただし、特別な場合があり、つまり、月経量が比較的少ない場合は、月経中に摂取することができます。