長期にわたる悪い食生活と運動不足は、体にいくつかの病気を引き起こしやすくなります。特に高血圧や高血中脂質などの病気は高齢者に限定されず、ますます若年化しているため、私たちの健康への影響は非常に大きいです。治療に加えて、普段からアマチャヅル水を飲んでいれば、病気もうまくコントロールできます。ただし、その効果を十分に発揮するには、摂取方法を習得する必要があります。以下でアマチャヅルの飲用方法を見てみましょう。 アマチャヅルの飲み方は何ですか? アマチャヅルと昼茶を一緒に淹れると、風邪の初期症状を和らげることができます。熱がひどい人には、アマチャヅル 5 グラムと昼茶 1 袋を、悪寒がひどい人には、昼茶 2 袋とアマチャヅル 3 グラムを飲んでください。 高血圧や温熱体質の方は、1日4グラムのお茶が効果的です。魚油と組み合わせると効果が高まります。 陰虚と内熱による不眠症や便秘に悩む人は、アマチャヅル3~5グラムをお茶にして飲んでください。重度の陰虚や更年期障害の人は、フォーゲルユース100グラムを加えてください。 多動症の子供は、毎日4グラムのアマチャヅルをお茶として摂取することができます。 冷え性の方はアマチャヅルを摂取しないでください。それ以外の方は医師の指導のもとにお飲みください。アマチャヅルは素晴らしい機能と効果を持つ特別な植物です。私たちの世界では、アマチャヅルはその奇妙さから不老不死の霊薬と考えられています。そして、我が国の「火力計画」では、アマチャヅルを貴重な漢方薬の第一位として挙げています。多くの企業がアマチャヅルを加工して、他の有益な効果のあるお茶にしています。 アマチャヅルも熱湯で煎じて飲むことができます。アマチャヅル茶は産地によって苦味の強いものもあれば、甘いものもあります。苦すぎず甘すぎず、ほんのり苦く、それでいて後味がまろやかなものが最高です。お茶が苦手な方でも、何杯でも飲み続けてしまうほどです。 以上はアマチャヅルの飲み方の紹介です。理解していただければ、アマチャヅル水を飲むのはとても簡単で手軽だということがお分かりいただけると思います。熱湯で淹れる限り、その薬効はより発揮されます。ただし、アマチャヅルは冷食なので、妊婦は摂取しないように注意してください。毎日飲む場合は、空腹時に飲まないほうがよいでしょう。 |
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