ニキビに漢方薬を服用する際のタブーは何ですか？

ニキビは、吹き出物や黒ずみとも呼ばれ、皮膚の病気です。一日中顔を洗う人もいれば、内分泌系を調整するために健康食品を服用する人もいれば、化粧品で直接顔を覆う人もいます。また、多くの友人は手で直接顔を絞っています。これらの方法は間違っています。実は、漢方薬を飲むこともできます。漢方薬は肝臓病によるニキビをよりよく治療できます。ニキビに漢方薬を飲むことのタブーについて学びましょう。

伝統的な漢方薬によるニキビ治療では、以下の点に注意する必要があります。

① 漢方薬を服用している間は食事制限に注意してください。漢方薬と一緒に食べられない食べ物に注意するだけでなく、適度な食生活にも注意し、野菜や果物を多く食べ、辛いものや刺激物、脂っこい食べ物を控え、喫煙や飲酒を控え、水をたくさん飲み、排便をスムーズに保ってください。

②ニキビ治療中、外用薬を塗布した後にアレルギー反応が起こった場合は、直ちに外用薬の服用を中止し、医師の診察を受けてください。

③治療中は化粧品の使用を避け、ぬるま湯や硫黄石鹸で頻繁に顔を洗い、二次感染を防ぐために手でニキビを絞らないでください。

④ 漢方薬は長期間服用しないでください。

顔のニキビのケア方法は？

1. 肌を効果的に洗浄する

顔を洗うことは非常に重要なので、頻繁に行う必要があります。肌の洗浄に注意し、汚れや油分を効果的に除去し、細菌の増殖も抑制できる洗浄製品を選択してください。顔を洗うのは 1 日に 2 回までにしてください。皮膚を過度に洗浄すると、皮脂腺の分泌が刺激されます。

2. 適時の皮脂コントロールと保湿

顔には毛穴を塞ぐ油分があり、もっと必要なのは肌の保湿です。肌の過剰な油分分泌は、実は水分不足が原因です。肌を洗った後、化粧水と保湿剤を使って肌に潤いを与えましょう。これが肌を守る鍵です。

3. ニキビの治療を続ける

ネガティブにならず、ニキビをうまく除去できると信じて、あらゆる面でしっかりケアしましょう。肌に優しく、刺激のないスキンケア製品を選ぶ必要があります。根気強く続ければ、どんなにひどいニキビでも治すことができます。

ニキビを消すクリームを使用する場合は、継続が鍵となることを忘れないでください。

4. 食事

脂肪分、糖分、辛味、揚げ物、アルコールやコーヒーなどの刺激のある飲み物を控えましょう。野菜や果物をもっと食べ、水をたくさん飲みましょう。便秘に悩まされやすい人は、緑豆20グラムと米50グラムを混ぜてお粥にし、少量の氷砂糖を加えて混ぜ、1日2回服用するといいでしょう。

ニキビは漢方薬で治すことができます。軽い食事、積極的な運動、生、冷たい、辛い食べ物の摂取を避け、気分を明るく保つことに注意する必要があります。漢方薬の柴胡淑甘丸を使用したり、枸杞子とヨクイニンを入れて煮た水を飲むことができます。ニキビができたら、潰さずに内分泌系の調整に集中してください。内分泌調節は主に食事と運動から始まり、良い食習慣を身につける必要があります。