秋から冬にかけては気温が非常に乾燥し、その気温が肺に与える影響は無視できません。この時、陰と肺を養う食べ物を食べる必要がありますが、枸杞子はとても良い選択です!枸杞子は性質が冷たく、性質が湿潤で、陰を養い、乾燥を潤す効果があります。そのため、枸杞子を食べると肺に潤いを与えることができ、胃を養う役割も果たします。以下では、オオバコの効果と働きについて詳しくご紹介します。 陰を養い、肺を潤すのに良いものとして、枸杞子(オオバコ)の機能と効果は何ですか? 1. 心を清め、落ち着きのなさを和らげる:内なる火が世を乱す、熱病による邪熱が陣営に入る、熱が夜に悪化する、落ち着きのなさなどの症状に適しています。また、熱による気や陰の損傷、イライラ、口の渇き、発汗、疲労に悩む人にも適しています。心陰虚、落ち着きのなさ、不眠、舌苔の少ない赤い舌。 2. 陰を養い、肺を潤す:主に陽虚や肺の乾燥、乾いた咳、空咳、疲労熱、喀血の治療に使用されます。 3. 胃を滋養し、水分を生成し、喉の渇きを癒す:胃陰不足、舌や口の乾燥、食欲不振、空腹感の欠如などの症状の治療に効果的です。さらに、陽虚、腸の乾燥、便秘の治療にも使用できます。 4. 現代の薬理学的研究によると、オオバコには主にジンセノサイド、ステロイドジンセノサイド、フラボノイド、シトステロール、ブドウ糖、炭水化物、ビタミンなどが含まれており、疲労回復、コレステロール低下、免疫細胞機能強化、血中脂質低下の効果があることがわかっています。さらに、Ophiopogon japonicus には鎮静、催眠、抗心筋虚血、抗不整脈、抗腫瘍効果があり、特に高齢者の健康増進に多方面にわたる効果があります。 5. また、オウゴンには膵島細胞機能の修復を促進し、肝臓グリコーゲンを増加させ、血糖値を下げる効果もあり、糖尿病患者の処方によく用いられる成分です。オオバコはお茶として飲めます。適量のオウゴンジャポニカスを加え、沸騰したお湯に浸し、1日に数回服用すると、喉の渇きの症状を効果的に緩和できます。糖尿病患者の中には気と陰の両方が不足している人もいます。そのため、梔子水を飲むときに、少しの党参を加えると、気と血をよりよく補給することができます。 水に溶かしたオオバコを飲むと、多くのメリットがあります。以下で、一つずつ説明しましょう。 1. 水に浸したオタネニンジンを飲むと、夏の発汗や肉体疲労を治療できます。まず、オタネニンジンと山参をそれぞれ10グラムずつ、五味子を6グラムずつ水に浸して、1日2回飲みます。発汗、肉体疲労、胸苦しさや動悸、低血圧、過度の発汗や口渇、疲労感などに効果があります。 2. 水に浸したオウゴンジャポニカスを飲むと、腸の乾燥や便秘を治すことができます。オウゴンジャポニカス、ジオウ、アデノフォラの根をそれぞれ 15 グラムずつ摂取してください。煎じて1日1回服用してください。消化を促進する効果があり、便秘の緩和にも使われます。 3. 冠状動脈疾患による狭心症を治療するには、オウゴン ジャポニカス 45 グラムを水で煮て 30 ~ 40 ml にし、3 ~ 18 か月間に分けて服用します。狭心症、胸の圧迫感、息切れの緩和に効果があります。 4. 慢性胃炎の治療には、オウゴンとオウゴンを各9グラム、党参、イヌタデ、モリンダを各10グラム服用します。煎じて1日1回服用してください。胃陰が不足している人に効果的です。 5. 糖尿病の治療には、葦の根 30 グラム、オオバコ 15 グラム、ハコベ 12 グラムを使用します。まず弱火で30分間煮沸し、煎じ液を濾し取り、残留物に水500mlを加え、沸騰させます。その後弱火にして20分間煮沸し、残留物を取り除いて汁を取り、2回の煎じ液を混ぜて1日1回服用します。口や喉の乾燥、過度の飲酒、落ち着きのなさ、微熱、舌の赤み、脈の弱いなどの糖尿病患者に用いられます。 |
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