子供がアメリカ人参を食べても大丈夫ですか？

多くの子供は成長過程で何らかの病気にかかりがちですが、これは一般的に免疫力が低いことが原因です。これは子供の正常な成長と体の健康に非常に有害です。しかし、多くの親は子供に栄養のある食べ物を与えて体を整えたいと常に願っています。その中でも、アメリカ人参は免疫力を高め、疲労回復に良い効果があります。子供にアメリカ人参を食べさせることが良いかどうかを見てみましょう。

子供がアメリカ人参を食べても大丈夫ですか？

子どもの体格は食事に含まれる栄養に正比例します。子どもに勝手に栄養補給をするのではなく、まずは基本的な食事から始め、十分な栄養を組み合わせ、運動を増やすことが大切です。高麗人参と比較すると、アメリカ人参は気を強め、陰を養う効果があります。口渇、顔面炎、病後の便秘などの陰虚症状のある子供には、アメリカ人参を短期間で摂取することができます。しかし、アメリカ人参にはジンセノサイドも含まれているため、子供が長期間摂取するのは適していません。

子どもにサプリメントを与えることに熱心な親のために、編集者は子どもの栄養補給を正しく行うのに役立つことを願って、以下のヒントを提供します。

アメリカ人参

アメリカ人参はウコギ科のアメリカ人参の根を乾燥させたものです。甘くて苦く、少し冷たい性質があり、肺を潤し、火を和らげます。

効能: アメリカニンジンと冬虫夏草はどちらも「肺を補う」ことができますが、アメリカニンジンの方が冷たく、肺を潤すことができます。肺陰虚、虚火、または長期の咳、さらには血を吐く患者に適しています。また、口が渇きやすく、体が弱っている患者にとっても非常に良い強壮剤です。

禁忌: アメリカ人参は、下痢や腹部膨満を起こしやすい子供には適していません。

高麗人参

高麗人参としても知られ、韓国で生産されるものは高麗人参と呼ばれ、ウコギ科の高麗人参の根を乾燥させたものです。

薬理作用：甘味、苦味、微温性があり、肺を養い、陽を生成する働きがあります。

効能: 高麗人参は、めまい、手足の冷え、食欲不振、貧血に悩む子供に最適です。

禁忌：高血圧、不眠症、口渇、その他の内熱症状のある患者は、高麗人参を使用する際に特に注意する必要があります。

ヒント:

病気の後のお子様に栄養を与えたい場合は、スープの中に数切れ入れるとよいでしょう。子どもの脾臓や胃の機能はまだ十分に発達していないので、多量のサプリメントは必要ありません。

アメリカ人参を定期的に摂取すると、体に良い調整効果があります。以上は、子供がアメリカ人参を食べるのが良いかどうかの紹介です。これを理解した後、子供が適度にアメリカ人参を食べることはできますが、食べ過ぎるのは適切ではないことがわかります。また、子供の健康を願う場合は、食事と栄養のバランスに注意し、より頻繁に運動する必要があります。