生の地黄を水に浸して飲むことは、私たちの生活の中でかなり一般的です。時間の制約により、生の地黄を使ってスープを作ることはできませんが、水に直接浸して飲むことは、陰と腎臓を養い、体力を向上させる効果もあります。したがって、私たちは、生の地黄を水に浸して飲むことの効果について、誰もがある程度理解しておくことを提案します。生の地黄を水に浸して飲む効果を知りましょう。 地黄には、生地黄、調理地黄、生地黄の3種類があります。生地黄は主に清熱養陰、清血養血、止血に用いられます。調理地黄は主に肝臓と腎臓を養うために用いられ、特に養血養陰の効果が比較的強いです。生地黄は主に清熱養血、清陰養血、体液生成促進に用いられます。陰と血を養う働きがあり、内分泌を調整し、シミを薄くし、肌を白くする働きがあります。 ジオウを水に浸して飲むと、1日10~15グラムで十分です。ジオウとクコの実をワインに浸して飲むこともできます。定期的に飲むと、人体に抗老化と強壮効果があります。今では多くのレストランで、生の地黄を水に浸して作った地黄水を販売しています。条件が整えば、数分間沸騰させてください。条件が整わない場合は、お湯に浸すだけです。怒りっぽい人には特に適しています。特にこの季節は、どの家にも暖房があり、非常に乾燥しているので、生の地黄水を定期的に飲むことは非常に良いことです。 生地には清熱、清血、滋陰、体液促進の効能があり、口に合わなければ水に浸して飲んでもよい。しかし、所詮は薬であり、水に浸して飲んでも生地そのものの効能と大差ない。しかし、長期間服用しない方が良いでしょう。冷え性には副作用もありますので、漢方医に脈診してもらい、体調に合わせて薬を選ぶのがベストです。 この記事で紹介した水に浸した生のジオウの根を飲むことの効能から、生のジオウの根には、熱を清めて血を冷やす、また陰を養い体液を促進させるといった特定の治療効果があることは皆さんもご存知だと思います。水に浸した生のジオウの根を飲むのは便利なだけでなく、その栄養素が直接水に溶け込むため、栄養素の吸収に役立ちます。 |
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