アメリカ人参を水に浸す方法は何ですか？

人々の生活の質が向上するにつれて、個人の健康管理に注目する人が増えています。もちろん、健康管理はさまざまな栄養製品と切り離せません。アメリカ人参もその一つです。アメリカニンジンは人体に対して多くの機能と効果があり、お茶としてよく使われます。アメリカ人参は、心臓血管系の保護、記憶力の強化、免疫力の向上などに良い効果があります。しかし、アメリカ人参をむやみに食べることはできません。アメリカ人参を水に溶かして飲む場合の禁忌を詳しく理解する必要があります。アメリカ人参を水に浸す正しい方法をいくつか紹介します。

菊とアメリカ人参のお茶

1.アメリカ人参のスライスまたは人参の根3gとクコの実3gを用意し、適量の沸騰したお湯を加え、蓋をして約5分間煮て飲むことができます。人参の味がなくなるまで繰り返し淹れることができます。

2. アメリカ人参のスライスまたは人参の根3gと菊花0.5gを取り出し、熱湯と一緒に飲みます。陰を養い、体液を促し、熱を取り除き、視力を改善する効果があります。アメリカ人参のスライスまたはセグメント、あるいは人参の根 3g とオタネニンジン 1g を水に加え、沸騰させてから 1 時間ほど煮て、その汁を飲みます。

3. カップにアメリカ人参を入れ、熱湯を注いで注ぎます。注いだ後、蓋をしてしばらく置いてから閉じます。5〜10分後に飲むことができます。

アメリカ人参とナツメ茶

機能：肝火を鎮め、腸熱を取り除き、あらゆる年齢層に適しています。自宅でお茶を淹れて飲むと、安価で、軽い病気を予防でき、健康にも良いです。お客様をおもてなしする場合には、スイートデューの代わりにこれを調理しても良いでしょう。新鮮でユニークなので、きっと高く評価されると思います。

材料：スライスしたアメリカ人参10グラム、砂糖漬けのデーツ10個。

作り方：アメリカ人参を鍋に入れ、水が沸騰したら砂糖漬けのデーツを加え、中火で約1時間煮ます。冷たい飲み物が好きな場合は、冷蔵庫に入れて冷やして飲むこともできます。

アメリカ人参蜂蜜水

機能：熱を取り除き、熱中症を防ぎ、便秘を防ぎます。

材料: アメリカ人参10g、蜂蜜50g、氷砂糖200g

作り方：高麗人参を水に入れて弱火で煮て、高麗人参の風味が出るまで煮る。冷めたら高麗人参スープを注ぎ、蜂蜜と氷砂糖を加えて味を整える。アメリカ人参の風味は濃厚、蜂蜜の甘さは控えめ。お好みに合わせて変えられます。アメリカ人参スープは冷蔵庫に保存していつでも食べることができます。

以上が私がご紹介したアメリカ人参の煎じ方です。アメリカニンジンは優れた治療効果を持つ伝統的な漢方薬ですが、ある程度の毒性があります。大量に摂取することはお勧めしません。ハーブの王様であるアメリカ人参は、優れた強壮薬です。アメリカ人参を選ぶときは、まず国産か輸入品かを見分ける必要があります。輸入品のアメリカ人参は、不規則で粗く、シワが深いことで大まかに見分けることができます。