腎臓を補うのに最適な漢方薬は何ですか？

日常生活では、私たちはよく自分の体を調整します。病気になってから治療する必要はありません。多くの場合、事前に自分の体を調整することで、体の免疫力と抵抗力を高め、同時に体の体力を改善し、臓器の機能を保護することができます。人生で最も一般的なことは腎臓を養うことであり、腎臓を養うことができる食品はたくさんあります。伝統的な中国医学にも腎臓を養う方法はたくさんあります。では、どの漢方薬が腎臓を養うことができるのでしょうか?

1. トチュウ

杜仲は味がほとんどなく、ほんの少し苦味があるだけです。毎日熱湯に入れて飲むと、現代の忙しい生活に特に適しているだけでなく、腎臓を養い、気を整える効果も得られます。杜仲は無毒なので、特に摂取量に決まりはありません。1日8～9グラムを浸すだけで​​十分です。杜仲のほかに、クコの実や桑の実も一掴みして一緒に浸すのも良いでしょう。クコは肝臓と腎臓を養い、視力を改善し、欠乏を補い、精気を生む。一方、桑の実は甘くて冷たい性質があり、肝臓と腎臓を養い、心臓を養い、知力を高める効果があります。

2. クコの実

『本草綱目』には、「クコの実は腎臓を養い精を出し、肝臓を養い、視力を改善し、精と骨を強化し、疲労を和らげ、顔色を良くし、肌を白くし、視力を改善し、心を落ち着かせ、寿命を延ばす」と記されている。中国医学では、クコの実を肝腎陰虚、腰痛、めまい、物忘れ、眩暈、ふらつき、涙目、喉の渇き、精液過多などの症状の治療によく使われている。 「本草経書」は、「クコの実は潤いと滋養に優れ、腎臓を養い、肺を潤し、水分生成を促進し、気を補うのに特化しており、肝腎の陰虚、疲労、内熱を補うための必須の薬である」と信じています。

3. 鹿の角

伝統的な中国医学では、鹿の角は腎臓を養い、精血を改善し、筋肉と骨を強化する優れた製品です。腎陽不足、精血不足によるインポテンツや早漏に非常に効果があります。

鹿の角はワインに浸すだけで​​なく、食べ物と一緒に煮込んだり、そのまま食べたりすることもできます。鹿の角に腎臓を養い、骨を強化する効果を得たい場合は、鹿の角のスライスを1〜2枚直接口に入れ、唾液でゆっくりと溶かし、鹿の角を含む唾液をゆっくりと飲み込み、最後に残った残留物を噛んで飲み込むのが最適です。粉末をすり潰して飲み込むよりもはるかに便利で、有効成分の吸収率も高くなります。

上記の記事では、腎臓を養うことができる多くの漢方薬を紹介しています。これらの漢方薬は比較的一般的なので、日常生活の中で腎臓を養うために使用できます。さらに、女性も男性も腎虚に悩まされる可能性があり、腎不全は衰弱、顔色不良などの症状を引き起こす可能性があるため、タイムリーな調整と治療が必要です。