五味子には美容効果がありますか？

古来より、中医学では、食品による健康維持の原則を重視しており、食品サプリメントは医薬品サプリメントよりも悪いと考えられてきました。これには少し迷信的なところもありますが、ある程度は意味があります。伝統的な漢方薬の一つである五味子は、その薬効と食用価値の両方において長い歴史をもって使用されてきました。しかし、一般の人々にとって、これはまだ比較的馴染みのない言葉です。今日は、Schisandra chinensis とそのさまざまな機能についてご紹介します。

五味子は主に中国東北部（現在の黒龍江省、吉林省、遼寧省）で生産されています。薬用植物の特性：この製品は不規則な球形または扁平形で、直径は5〜8 mmです。表面は赤、紫、または暗赤色で、しわがあり、油っぽいです。一部の表面は黒と赤であったり、「白い霜」がある場合もあります。果肉は柔らかく、1～2 個の腎臓形の種子があり、表面は光沢のある黄褐色で、種皮は薄くて脆いです。果肉はわずかに臭みがあり、酸味があります。種子を砕くと、香りが出て、辛みとわずかな苦みがあります。

では、Schisandra chinensis の効果は何でしょうか?

1. 中枢神経系に対する効果 Schisandra chinensis には、鎮静効果、鎮痛効果、筋弛緩効果など、顕著な効果があります。

2. 肝臓保護効果：五味子エタノール抽出物、五味子A、B、C、アルコールA、アルコールB、エステルA、エステルBなどは、化学毒による動物の肝細胞の損傷に対して明らかな保護効果があります。

3. 心血管系への影響 Schisandra chinensis には血管拡張作用があります。シサンドリン、シサンドリン C、デオキシシサンドリンなどは、単離したイヌの腸間膜動脈の収縮を抑制する効果があり、単離したラットの心臓や麻酔をかけたイヌの冠状動脈の血流を増加させることができます。ウサギにSchisandra chinensisを与えると、心筋細胞、心臓細動脈、腎臓細動脈のエネルギー代謝を調節し、心筋代謝酵素の活性を高め、心筋の栄養と機能を改善できます。

4. 抗老化効果 『本経』には、五味子は「気を補充し、欠乏を補い、陰を強化し、男性精に効く」と記されています。 Schisandra chinensis は血清コレステロールを下げ、脳と肝臓のタンパク質含有量を増加させ、どちらも抗老化効果を示します。

5. 呼吸器系への効果：五味子は「肺気を増強」し、「咳や喘息を鎮める」効果があります。動物実験では、五味子煎じ液とシサンドリンに呼吸刺激作用があることが示されています。五味子の酸性成分は、マウスの気管腺内の中性ムコ多糖類と酸性ムコ多糖類を減少させ、去痰作用と鎮咳作用があります。

以上の五味子の効果の紹介から、その美容効果が主に人体の内臓の調整と老化を遅らせる効果に反映されていることは容易に理解できます。日常生活で体を整えると同時に、より調和のとれた生活を送るための補助として、少量の五味子を摂取することができます。