ニンニクの効能と機能

多くの中国人にとって、伝統的な中国医学は長い歴史があり、副作用も少ないため、非常に信頼できるものです。ニンニクは中国の一般的な薬用素材です。ニンニクは人間の健康に多くの利点があります。では、ニンニクはどのように食べればよいのでしょうか。以下で学びましょう。

【別名】小茶袋、袋草、細毒ニンニク（紅河漢方薬）。

【出典】ユリ科の植物であるVeratrum sphaerocephalumの根です。秋から冬にかけて掘り起こし、洗って乾燥させたり、新鮮な状態で使用したりします。

【原形】多年草。茎は非常に短く、複数層の茶色の葉鞘で覆われています。黄白色で肉質の多年生根が多くあります。葉は根生し、線形で、長さ60～80cm、幅1～1.5cmです。花は黄緑色で、先端に長さ約1メートルの円錐花序があり、花序軸にはまばらに毛があり、苞葉は小さい。蒴果は長楕円形で、先端が切り取られ、長さ約 2 cm の果実が 3 個あります。種子は長楕円形で膜状の翼を持つ。開花期は夏です。

【生息分布】 丘陵地の草原。雲南省、貴州省などに分布する。

【性質と味】苦くて麻痺し、冷たく、毒性が強い。

【効能・効果】腫れを抑えて痛みを和らげ、血行を促進して出血を止め、嘔吐を促します。転倒、リウマチ痛、骨折、下半身麻痺、てんかん、外傷性出血による傷害を治療します。

【用法・用量】経口摂取の場合：粉末状に粉砕し、1回1.5～2mlを1日2～3回、ワインまたは沸騰したお湯で服用してください。外用の場合: 新鮮な根をすりつぶすか、粉末状に挽いて塗布します。

【ご注意】 妊娠中の方、体質の弱い方はご使用をお控えください。

【抜粋】 《*辞書》

以上、ニンニクの効果や働き、食べ方についてご紹介しましたが、選ぶ際には使い方も理解しておく必要があります。