シダの効能と機能

世の中にはたくさんの薬草があり、知らない薬草があることは避けられません。しかし、生涯を通じて学ぶ精神を持ち続ければ、少しずつ多くの薬草を知ることができると信じています。ところで、薬草のシダをご存知ですか？

【別名】ゴールデンカクテル、五葉霊芝、パームリーフフェニックステール

[出典] シダ科の植物、 Pteris dactylina Hook 。全草が薬として用いられる。四季を通じて収穫でき、洗って乾燥させることができます。

【性質・風味】 苦味、清涼感。

【効能・効果】 清熱・清湿・解毒。腸炎、赤痢、おたふく風邪、リンパ節炎、帯下などに使用されます。

【用法・用量】 3～5セント。

【抜粋】 漢方薬総覧

上記の記事の紹介を通じて、皆さんはシダ植物についてある程度理解できたと思います。皆さんがシダ植物を摂取する際には医師のアドバイスに従い、同時に運動にも注意して自分の抵抗力を高めていただければと思います。