セイヨウハンノキの効能と機能

今日、私たちの生活水準は向上し続けています。しかし、私たちの健康の質は低下し続けています。非科学的な食生活は私たちの体に潜在的な脅威をもたらします。多くの漢方薬は、私たちの体を整え、改善することができます。ここでは、ハンノキについて紹介したいと思います。

【別名】牛糞木、羅桂木、菜殻ニンニク

【出典】カバノキ科のAlnus lanata Duthie、若葉と樹皮は薬として使われる。

【生息地分布】南西部。

【性質・風味】渋みがなく、中性。わずかに毒性があります。

【効能・効果】解毒、清熱、利尿促進。

【注意】ニンニク、冷たいもの、油っぽいもの、肉の多いものは避けてください。

【抜粋】 漢方薬総覧

ヘアリーアルダーに関する上記の知識の紹介により、ヘアリーアルダーについての理解が深まると思います。日常生活でアルダーを食べることで、体の調子を整え、改善することができます。