より良い効果を得るためにポリアココの粉末を作るにはどうすればいいですか?

ポリアパウダーは、非常に一般的な漢方薬です。主に漢方薬のポリアココスの粉末から作られています。通常は白色または薄灰色です。煎じた後は濃い灰色に変わります。味はマイルドで甘く、ほのかな香りがします。微量元素が豊富で、私たちの体質に非常に適しています。通常は、体調を整えるために薬材に加えられます。では、ポリアココスパウダーを効果的にするにはどうすればよいでしょうか。

ポリアパウダーは、伝統的な中国薬であるポリアココスの粉末です。色は一般的に白色または薄い灰色ですが、煎じると濃い灰色に変わります。性質は穏やかで、甘くて軽い味で、トリテルペン、多糖類、胆汁アルカロイド、脂肪、レシチン、カリウム、マグネシウムなどの成分が含まれています。

【処方】ポリア・ココス（スライス）。

【効能・効果】強壮。ホスト

【用法・用量】上記の薬を水に浸して赤い汁を抜き、さらに別の水に1日浸し、上記のように粉末を得て、水と混ぜてお粥を調理します。

ホワイトポリアココスの食事療法と肌の保湿効果

ポリア ココスという名前を知っているのは、おそらくポリア ココス パンケーキを食べたことがあるからでしょう。しかし、食用であることに加えて、枇杷木は脾臓や胃を強くし、心を落ち着かせ、肌に潤いを与える効果もある貴重な漢方薬であることを知らない人が多いのです。ポリアココスの美容効果。ポリアココスパウダーマスク。ポリアココスにはシミ取り効果はあるの？

ホワイトポリア

長芋、ハトムギ、ポリア、お粥

ポリアココス（粉末状に挽いたもの）30グラム、ハトムギ30グラム、ヤムイモ50グラム、白米100グラム。まず、白米、ヨクイモ、山芋に適量の水を加え、半分火が通るまで煮て、ポリアパウダーを加え、よく混ぜて煮込み、空腹時に摂取します。

ホワイトポリアココナッツポリッジ

白いポリア粉末15グラム、精白米100グラム、コショウ少々、塩、MSG。 ①日本米をきれいに洗います。 ② 鍋に白米と玄米粉を入れ、適量の水を加えて強火で沸騰させ、弱火で米が柔らかくなるまで煮込み、MSG、塩、コショウ粉を加えてよくかき混ぜます。 1日2回、朝食と夕食時に服用すると、脾臓と胃を強化し、浮腫を緩和します。老人性浮腫にも使えます。

ハトムギとポリアココナッツのお粥

ハトムギ200g、ヨクイニン10g、白米200g、鶏胸肉50g、干し椎茸4個。まずキノコを水に浸し、さいの目切りにします。鶏の胸肉の皮をむき、脂肪を取り除き、鍋に入れて30〜40分間煮込み、取り出してさいの目切りにします。ハトムギを粉末にします。次に、ハトムギを水で何度も洗い、熱湯に一晩浸し、水を切り、7倍の水を加えて柔らかくなるまで煮ます。もち米を5倍の水を加えて1時間煮て、2つのお粥を混ぜ合わせ、キノコ、さいの目切りの鶏肉、ハトムギの粉末を加え、とろみがつくまで煮ます。服用時に調味料を加えることもできます。

このレシピは、ヨクイニンとポリアを使用して脾臓を強化し、湿気を取り除き、肌に潤いを与え、そばかすを取り除き、米と鶏肉で気を補充し、欠乏を養うことができます。湿気の多い体質の人に適しています。

ポリアミルクティー

ポリア粉末10グラムと牛乳200ミリリットル。まず、ポリア粉末を冷水で適量混ぜ、沸騰した牛乳を加えます。

使用方法：老化を遅らせ、脾臓を強化し、体を強くするために、毎朝空腹時に摂取してください。

蓮の実とポリアココナッツケーキ

材料: ポリア・ココス、蓮の実、オフィオポゴン・ジャポニカスを同量

作り方：椰子、蓮の実、鴛鴦を細かく粉砕し、適量の砂糖とキンモクセイを加えてよく混ぜ、水と小麦粉で蒸して食べます。

効能：心を落ち着かせ、脾臓を強化します。心陰虚、脾臓虚弱による喉の渇き、動悸、食欲不振、疲労感に悩む人に適しています。

多くの人は新鮮なポリアココスを買って自宅で粉末にすることを好みますが、このとき、粉末グラインダーを使用して粉末にすることができるという事実に注意する必要があります。粉砕されたポリアココスパウダーは、味と栄養価の高いお粥やポリアココスケーキを作るのに使用できます。同様に、ポリアココスで作ったミルクティーの味も非常に良いです。