ゴボウ種子の摂取量

雨季には、体が重く、手足が弱くなると感じる人が多くいますが、これは水分の蓄積が大きな原因です。この時期は水分の除去に役立つ食品を多く摂取する必要がありますが、その中でもゴボウは水分の除去に大きな効果があります。ごぼうには湿気を取る効果のほか、便秘解消、痰の解消、咳止め、老化防止などの素晴らしい効果もあります。しかし、ゴボウを使用する場合、具体的な投与量はどれくらいですか?

ごぼうの効能と機能

風熱を消し、肺を清めて発疹を和らげ、喉の痛みを和らげ、腫れを解消し、解毒して腫れを軽減します。

ゴボウ種子の用量と使用法

内服の場合：煎じ薬5～10g、または粉末状。外用の場合：適量を水に煎じてうがいをしてください。

ゴボウの禁忌

この製品は腸を潤す作用があるため、気虚や軟便のある人は使用しないでください。 「本草経舒」：血熱と便秘の症状がある天然痘患者にのみ適しています。患者に気虚、便の色白、自発的な排便、下痢がある場合は服用しないように注意してください。麻疹は下痢に禁忌ではないので、使用しても害はありません。すでに癰が潰瘍化している場合は、便秘がない限り薬の服用は適していません。

ごぼうの種のレシピ

1. ゴボウスープ（『正智俊生・小児科』より）は、子供の風邪、発熱、イライラ、鼻づまり、喘息、痰、咳、泣き声、赤紫色の傷、丹毒、喉の痛みなどの治療に使用されます。

2. 牛地甘覚湯（『外科正典』より）は、顎の毒や外邪が除去され、耳と首が腫れ、少し熱くはあるが赤くなく、痛みがあるときに使用します。

3. クチナシ清肝煎剤（『医事全録・頭門』​​より）は、少陽経の虚弱、肝火と風熱がこめかみを襲い、首、胸、乳房、こめかみなどに痛みが生じたり、悪寒と熱がひどく、胸が張って口が苦く、舌が乾燥したりする症状の治療に用いられます。

4. 気管散（普済方）は、体の上部を襲い、鬱血、腫れ、痛みを引き起こす風熱の治療に使用されます。

5. 牛地結腸湯（『月科心得』より）は、頭や顔の風熱、首の痰毒、風熱歯痛の治療に用いられます。

6. 頭痛を治療する処方（『方麦正宗』より）。目やかすみ目に影響する頭痛の治療に用いられる。

7. 風熱蕁麻疹の治療に用いる処方（養生必須処方）。

8. 喉の詰まりを治療する処方（広済方剤）。

9. 喉と横隔膜の不快感を治療するための処方（本草延易）。