シソの効能と機能

白紫蘇は健康に優れた効果を持つ一般的な漢方薬です。また、いくつかの病気にも一定の効果があります。自分のニーズに合わせて選ぶ必要があります。多くの人は Perilla frutescens についてあまり知らないので、以下で分析してみましょう。

【別名】野麻、白麻、玉麻、麻の茎

【出典】 シソ科シソ属の植物で、学名Perilla frutescens (L.) Britt. であり、葉、若枝、主茎（シソの茎）、果実（シソの実またはシソの種子）が薬用として用いられる。夏に葉や若い枝を摘み取り、7月から8月にかけて実が熟したら、植物全体または実の房を切り取ります。実を落とし、不純物を取り除き、天日で乾燥させて白ゴマを作ります。主茎（スゲン）をスライスして乾燥させます。

【性質・味】 スパイシーで温かみのある味わい。

【効能・効果】 風邪を治して外的症状を緩和し、気を整えて膨満感を緩和します。風邪、頭痛、咳、胸部および腹部の膨張に使用されます。

【用法・用量】 1～3枚。

【備考】 （１）シソと同様だが、効能は劣る。

【抜粋】 漢方薬総覧

以上が漢方薬「シソ」の紹介です。皆様のお役に立てれば幸いです。私たちの日常生活の中には、白紫蘇に似た薬草がたくさんあります。白紫蘇などの漢方薬を摂取する場合には、盲目的に摂取せず、医師の指示に従う必要があります。