アンジェリカの選び方

当帰は日常生活でよく使われる薬用素材で、血液を補い、腎臓の機能を調節するために使用できます。ただし、この薬用素材の選び方を知っておく必要があります。当帰を選ぶときに当帰の粉末を選ぶことはできません。通常、水に浸したり、スープを作ったりして食べます。色の良い当帰のスライスを選ぶ必要があります。具体的な選択方法については、以下に紹介する内容をご覧ください。

1. アンジェリカの選び方

まずタイプを選択してください。当帰粉は安易に選ばないでください。当帰粉は丸ごと選ぶのが一番です。一般の人が当帰粉の品質を肉眼で見分けるのは難しく、粉に不純物が混ざりやすいからです。当帰粉末を選びたい場合は、信頼できる病院の薬局に行くか、良質の当帰を購入して自分で粉末に挽くのが最善です。

もう一度場所を確認してください。当帰は、当帰頭、当帰胴体、当帰尾、全当帰に分けられます。部位によって効果や機能も異なります。当帰頭は主に血行促進に使用されます。血行促進が必要な場合は、当帰頭をより多く使用する必要があります。当帰は主に補血や滋養の効果があるとされ、女性の月経調節にも用いられます。当帰の効能は、血液を分解すること、つまり瘀血を解消することです。当帰全体の効果と機能は、血液を養い、血液循環を活性化できることです。もちろん、今の医者は一般的にそれほど区別しませんが、薬局に行って強血用の当帰を買う場合、当帰の根を少なくすると効果が上がるかもしれません。最も簡単な方法は、ひげを少なくし、頭を太くし、根茎を太くすることです。

色を見て、匂いを嗅いでみてください。当帰は一般的に長さ10～20cmで、皮は黄褐色から暗褐色、断面は黄白色または淡黄褐色です。最も良いのは、主根が太く長く、ふっくらとして油分が多く、皮は黄褐色、断面は黄白色で、強い香りがするものです。切断面や表面が緑褐色になっている場合は、湿気を含んで劣化しているため使用しないでください。良いアンジェリカほど揮発油分が多く、香りが強いものの方が良いです。特に、悪徳商人の中には、当帰や芍薬などの薬材を丸ごと煮沸して売ったり、湿気の多い場所に長時間放置したりする者がいます。このような当帰は揮発油分が少ないので、匂いが強いものの方がよいです。

2. アンジェリカの摂取禁忌

過剰摂取

当帰の煎じ薬や粉末を定期的に経口投与すると、まれに疲労感や眠気が起こることがありますが、服用を中止すると消えます。当帰の揮発性油を鍼治療で注射すると、患者は発熱、頭痛、口渇、吐き気などの反応を経験することがありますが、これらは自然に緩和されます。大量に投与すると、実験動物の血圧が低下する可能性があります。投与量がさらに増加すると、血圧が急激に低下し、呼吸が停止します。アンジェリカエーテル抽出物は毒性が強く、実験動物では少量でも死に至る可能性があります。臨床使用においては、当帰を過剰摂取しないようにし、服用後の副作用に注意してください。

アレルギー反応

複合当帰注射の鍼治療によりアナフィラキシーショックが起こったとの報告がある。

薬の不適切な使用

当帰は刺激臭と芳香があるため、月経過多、出血傾向、陰虚、内熱、軟便の人には適していません。薬を不適切に使用すると、出血や下痢などの症状が悪化します。

3. アンジェリカを摂取するのに最適な時間

当帰の食べ方はいろいろありますが、最も一般的なのは、ワインやスープを作ることです。ワインに浸した当帰には、血行を促進し、血液を補う効果があり、当帰のスープはさらに美味しくなります。しかし、いつでも服用できます。気分を良くするためには、朝食後約30分後に服用するのが最適です。また、月経中はアンジェリカを使用しない方がよいことにも注意してください。そうしないと、月経過多や月経の長期化につながりやすくなります。