多くの怪我や病気の場合、血液循環を促進し、瘀血を除去することで病気をより良く治し、患者により健康な体を与えることが必要です。血液循環を促進し、瘀血を除去する方法はたくさんあります。漢方薬による治療は、血液循環を促進し、瘀血を除去する一般的な方法です。では、どの漢方薬が血液循環を促進し、瘀血を取り除くことができるのでしょうか?以下では関連する知識を詳しく紹介します! 1. 血液循環を活性化し、瘀血を除去する処方 紅花とヨモギを1:2の割合で取り、ガーゼに包み、水に入れて沸騰させ、スプーン1杯の塩を加えます。 ヨモギと紅花を一緒に足に浸すと、血液循環を促進し、瘀血を取り除き、子宮を温め、風邪を追い払うことができます。乾燥肌、関節痛、手足の冷えなどの治療に一定の効果があります。白芍薬、芍薬、当帰などの漢方薬を加えることで、月経不順や月経困難症などの一般的な婦人科疾患も治療できます。 このレシピは血液循環を促進し、血液の停滞を取り除くため、血圧の変動を引き起こす可能性があるため、高血圧の患者は足浴にこのレシピを使用しないでください。同時に、妊婦や妊娠を予定している女性は、この方法で足を浸すことは禁止されています。 2. 風邪と頭痛のレシピ 熱湯に塩約50グラムと生姜50〜70グラムを加えます。足を浸すときは、まず熱い蒸気の上に足を置き、水温が下がったら足を水に浸してこすり合わせます。水が冷たくなったら、2~3回に分けてお湯を足し、全身が少し汗ばむ程度まで浸かってください。 このレシピは風邪や頭痛を治療するだけでなく、疲労を効果的に解消し、睡眠を改善します。槐、紫蘇、花椒などの漢方薬を加えると、水虫の治療にも効果があります。 3. 血液を養い、美容効果を高める処方 当帰と竜眼を2:1の割合で鍋に入れ、適量の水を加え、40分間煮沸し、残渣を取り除いて汁を取り、2500mlの沸騰したお湯と一緒に洗面器に注ぎ、まず燻蒸して顔をこすり、適温になったら足を浸し、水が冷たいときにお湯を2〜3回加え、燻蒸して40分間浸します。 このレシピは血液を養い、顔色を改善する効果があり、メラニン沈着、皮膚の老化などを効果的に軽減できます。 4. 毎日の健康足湯レシピ 当帰15グラム、黄耆20グラム、紅花10グラム、槐10グラム、ガジュツ根茎10グラム、地黄10グラム、花椒10グラム、葛根15グラム、麻黄6グラム、棗15グラム。上記の薬に水1000mlを加え、600mlになるまで煮詰め、残渣を取り除いた後、足湯に注ぎ、毎晩寝る前に30〜40分間足を浸します。 このレシピは、毎日の健康維持のための足湯に適しており、セルフフットマッサージテクニックと組み合わせると非常に効果的です。 |
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