黄金ゴボウ茶の効能と機能

この本には、ゴボウは温熱性があり、味は甘く、無毒である、十二経絡を開き、五臓六腑の悪い気を取り除く、長期摂取は体に良い、老化を遅らせる、と詳しく書かれています。熱を消し、解毒し、毒素を取り除き、

金ごぼうvs白ごぼう

金ごぼうvs白ごぼう

筋肉の水分を払い、脾胃を強め、脾臓を強くして食欲を増進し、腸を潤し、陰を補い、腎を補って陽を強め、血液を滋養し、血圧を下げ、脳卒中を予防する効果があります。

効果

: 体の免疫力を高め、精力を向上し、肌を美しくします。適用範囲: 便秘、糖尿病、高脂血症、健康状態不良の人。ごぼう茶は、薬草のごぼうの根から作られた天然茶です。ごぼう茶は、栄養素で滋養・調整しながら体内の毒素を除去する特徴があり、「排泄すれば必ず補う」という中医学の理論に合致しています。また、ごぼう茶にはアルクチンやリグナンが多く含まれており、アルクチンは抗がん活性物質です。ごぼう茶は黄金色で、香りがよく、あらゆる年齢、季節の方に適した健康食品です。ごぼう茶は煮たり、茹でたり、すすいだり、スープを作ったりして料理にしたり、食事と一緒に摂ることもできます。

黄金ごぼう茶

黄金ごぼう茶（写真3枚）

食べ方

1. 1日あたり5〜8グラム（注：7〜8錠）。便秘の人や体重を減らしたい人は、必要に応じて用量を増やすことを検討してください。

2. 他のお茶と混ぜずに、最後に淹れた茶葉を食べるのがベストです。

3. 初めて飲む人は、便通が速くなる（下痢ではない）ことがありますが、これは体の解毒反応であり、一定期間飲み続けると慣れてきます。

4. ごぼう茶を飲むと最初は口が渇くと感じる人もいますが、しばらく飲み続けるとこの症状は消えます。

5. ごぼう茶は夏場は防水加工を施した状態で保存してください。栄養素の損失を防ぐため、摂取時に洗浄する必要はありません。

6. ごぼう茶は高血圧を安定させ、低下させる効果があるため、低血圧の患者は断続的に摂取することが推奨されます。

7. 定期的に食べると、その効果は驚くべきものになります。

8. 1 か月間継続して摂取すると、顕著な結果が得られます。

ごぼう茶--作り方：

冬の温かい飲み物：ゴボウ茶のスライス3〜5グラムを沸騰したお湯で2〜3分間淹れて飲むことができます（数回繰り返し淹れることができます）。また、古い氷砂糖、ナツメ、アメリカ人参を混ぜてより効果を高めることもできます。

冷たい食べ物：ゴボウ茶の葉3〜5g、水500ml、砂糖または蜂蜜を加えて混ぜて沸騰させ、カップに注いですぐに食べるか、冷蔵庫で凍らせていつでもどこでも食べることができます。

製品機能

『本草綱目』や『本草綱目』などの古典医学論文や『現代中医学辞典』や『中医学辞典』などの権威ある辞書によると、ゴボウ茶が体の排出、補給、バランスに及ぼす効果は次のように詳しく述べられています。

1. 体内の毒素を排出する：

ごぼう茶には食物繊維が豊富に含まれており、食べ物から放出されるエネルギーを和らげ、体内の脂肪の蓄積を弱め、オレイン酸の分解を促進します。コレステロールを減らし、心臓の健康を促進するだけでなく、腸に潤いを与え、代謝を促し、体内に蓄積された有害化合物を素早く排除して予防するため、解毒、腸の潤い（3時間〜3日間）、血中脂質の低下、減量（20日間〜40日間）に非常に効果的です。

（II）必要な栄養素を補給する：

ごぼう茶にはたんぱく質、カルシウム、ビタミンが豊富に含まれており、カロチン含有量はニンジンの150倍です。この栄養素は基礎代謝を促進し、タンパク質は体の免疫力を高め、新生細胞の成長を促進し、肌を若返らせ、老化を遅らせる効果があります。ごぼう茶に含まれる栄養素は、体のバランスを維持し、体の機能を調整し、がんと闘う上で重要な役割を果たします。

3. 体のバランスを調整する:

中医学では、症状の発生は陽と陰の不均衡によるものだと考えています。血液循環が悪ければ必然的に陽と陰の不均衡が生じ、それがあらゆる病気の根本原因となります。 『本草綱目』には「十二経絡を開く」という理論があり、つまり、内臓を結び、体中を循環する主要な経絡が十二経絡と、血液が体中に循環する経路である仁経絡と都経絡であるとされています。経絡が妨げられず、血液と気がスムーズに流れると、身体のバランスが取れ、身体的にも精神的にも健康になります。

単純な解毒や代謝は気（エネルギー）に大きな害をもたらし、単純な栄養補給は気の停滞を引き起こします。体内の毒素を排出するだけでなく、五臓六腑の気を養うこともできます。排毒と養生の組み合わせは、「排毒があれば必ず補う」という中医学の基本理論と一致しています。

研究によると、ゴボウに含まれる豊富な食物繊維は水溶性で、食べ物によって放出されるエネルギーを和らげ、オレイン酸の分解速度を加速し、体内の脂肪の蓄積を弱める効果があることがわかっています。ごぼうをお茶にすると、食物繊維が水に溶けて手軽に摂取できます。ダイエットをするためには、食物繊維をたくさん消化・吸収して腸内をきれいにしなければいけないとよく聞きます。食物繊維を適切に消化・吸収するには、減量する人の忍耐力も必要です。

誰もが耳を傾け、継続できるのは単純な方法だけです。毎日ゴボウ茶を飲むのは簡単で便利です。腸を浄化し、体内の毒素を排出し、ダイエットにも非常に効果的です。ごぼう茶は煮たり、茹でたり、すすいだり、スープを作ったりして料理にしたり、食事と一緒に摂ることもできます。

ごぼうには「十二経絡を開く」働きがあり、血液循環を促進します。ごぼう茶を飲むとダイエットに役立ち、肝臓に害を及ぼすことはありません。

（IV）ゴボウ茶は三大高血圧や糖尿病の予防・抑制に非常に効果がある。

高血圧は世界中でよく見られる心血管疾患であり、世界最大の感染症の一つです。高血圧は脳、心臓、腎臓の合併症を引き起こしやすく、人間の健康に深刻な脅威をもたらします。そのため、高血圧を事前に理解し、初期段階で予防し、適時に治療することが非常に重要です。

ごぼう茶には水溶性セルロースとイヌリンが豊富に含まれており、コレステロールの腸肝循環を阻害し、胆汁酸を吸収し、胆汁酸塩の排泄とコレステロールの代謝を促進し、脂肪の吸収を減らすことができます。そのため、ごぼう茶を定期的に飲むと、血中脂質が低下し、体重が減り、結石を予防できます。ごぼうに含まれるアルクチンには血管を拡張し、血圧を下げる効果があります。

食物繊維が豊富なゴボウ茶は、糖尿病患者の血糖コントロールに非常に有益であり、喉の渇きを癒す薬効もあります。特に糖尿病患者が長期にわたって飲むのに適しています。

(V) ごぼう茶には老化を遅らせる効果がある

ごぼうにはタンパク質と、体に必要なさまざまなビタミンや栄養素が含まれています。毒素を排除しながら必要な滋養と調整を行い、排泄、補給、調整の3つの効果を達成し、体の自然なバランスを回復し、血液の老廃物を除去し、体細胞の新陳代謝を促進し、老化を防ぎ、肌を美しく繊細にし、シミや肝斑などを排除します。有名な英国の健康専門家オール・ミンデルは、著書「アンチエイジングバイブル」の中で、ごぼうは世界中の人々に愛されていると指摘しました。それは、体が良好な機能状態を維持するのに役立つ、穏やかで栄養価の高いハーブであり、体のシステムのバランスを回復する効果があります。彼はまた、世界で最も平均寿命が長い日本人が古くからごぼうを使用していることを指摘しました。

（VI）ゴボウ茶には経絡を浚渫し、血液循環を促進し、瘀血を除去する効果がある。

李時珍の『本草綱目』には、ゴボウは「十二経絡を開き、五臓の邪気を払う」作用があり、女性の生理周期を調整し、気滞や瘀血の症状のある女性や長時間オフィスに座っているサラリーマンに非常に良い効果があると早くから記録されています。

（VII）ゴボウ茶には、体内の毒素を排出し、胃を強化し、食べ物を消化し、体を潤す働きがある。

胃腸から毒素を取り除くことができます。便秘の解消が難しい人に非常に良い効果があります。ゴボウには優れた解毒作用があり、体内のア​​ルコールの代謝を促進します。ゴボウを食べると、酔いが早く覚めるでしょう。

8. ごぼう茶が体に与えるユニークな効果

1. 人体で最も硬いタンパク質「コラーゲン」を増やし、体細胞の活力を高めることができます。

2. 体内で化学変化が起こり、30種類以上の物質が生成されますが、その中でも「多量の葉酸」は組織細胞が悪影響を受けるのを防ぎ、腫瘍細胞の形成を防ぐことができます。ごぼう茶にはアルクチンとリグナンが多く含まれており、その中でもアルクチンは抗がん活性物質です。機能テストにより、アルクチゲニンとリグナンには顕著な抗癌効果があることが確認されました。

3. 体細胞の増殖を促進し、T細胞を3倍の速度で増殖させ、免疫力を強化し、がん予防効果を高めます。

4. 体内のリン、カルシウム、ビタミンDのバランスを促進し、体の発達を維持します。