水に浸した甘草とミカンの皮を飲むことの効能

誰もが知っているミカンの皮と甘草は、人気のあるスナックです。また、よく使われる漢方薬とも言えます。お茶を入れるのによく使われます。人体の脾臓と胃に大きな効果があります。甘草には、熱を清めて解毒し、肺を清めて痰を減らす効果があります。ミカンの皮は、腸内のガスの蓄積を取り除き、脾臓を強化し、痰を減らすこともできます。ただし、水に浸したミカンの皮を飲むことにはいくつかの禁忌があります。胃酸過多の人や薬を飲んでいる人は、ミカンの皮の水を飲むことはできません。妊婦の特別なグループには特別な注意を払う必要があります。水に浸したミカンの皮と甘草を飲むのは簡単ではありません。

効果1：水に浸したミカンの皮を飲む効果

1. 水に浸し​​たミカンの皮を飲むと、消化を促進し、食欲を増進することができます。みかんの皮にはリモノイドが含まれているため、リモノイドの味は腸の蠕動運動を促進し、消化を促進します。また、みかんの皮には揮発性油、ヘスペリジン、ビタミンB、Cなどの成分が含まれています。含まれる揮発性油は胃腸に穏やかな刺激を与え、消化液の分泌を促進し、蓄積したガスを除去し、食欲を増進します。

2. 水に浸し​​たミカンの皮を飲むと、痰を取り除き、咳を和らげる効果があります。みかんの皮も漢方薬としてよく使われています。味は苦くて温かみがあり、脾臓の通気、湿気を乾かして痰を解消、脂っぽさを解消して芳香を残し、副作用を緩和して嘔吐を止める効果があります。胃の張り、消化不良、食欲不振、咳、痰などの症状のある方に適しています。

3. 水に浸し​​たミカンの皮を飲むと腸内のガスを除去できます。みかんの皮には、胃腸の平滑筋に穏やかな刺激を与える作用があり、消化液の分泌を促進し、腸内のガスを除去する効果があります。

みかんの皮のその他の食べ方

みかんの皮は、水に浸して飲む以外にも食べる方法があります。では、みかんの皮のその他の食用用途は何でしょうか?みかんの皮の食べ方を3つご紹介します。

1. みかんの皮の薬用茶

みかんの皮は、一般的に脾胃の気の停滞、消化不良、食欲不振、痰を伴う咳に悩む人に使用されます。以下は、みかんの皮の薬用茶、すなわちみかんの皮脂質低下茶と麦芽茶です。

脂質低下茶：乾燥したミカンの皮50セント、サンザシ30セント、甘草10セント、タンゴ20セントを取り、1500ccで沸騰させ、20分間煮て濾します。主にコレステロールと血中脂肪を下げる効果があります。体格が丈夫な高脂血症患者に適していますが、下痢や消化性潰瘍を頻繁に起こす人には適していません。

麦芽茶：麦芽50セント、大麦麦芽30セント、ミカンの皮30セント、神曲20セント、甘草10セントまたは少量の氷砂糖を1000ccで沸騰させ、15分間煮て濾します。食欲を刺激し、脾臓を強化し、消化を促進します。