タンポポの見分け方

田舎に住む多くの人々にとって、タンポポが何であるかを子供の頃から知っているので、タンポポを見分けるのは非常に簡単です。しかし、大人の中には、環境の影響でタンポポを見たことがある人が少ない人もいます。タンポポに似たものがたくさんあることを知っている人が多いため、タンポポについて誤解している人も少なくありません。それで、それがタンポポかどうかはどうやってわかるのでしょうか?以下の方法が役立つかもしれません。

葉は倒卵状披針形、倒披針形または長楕円状披針形で、先端は鈍形または鋭形、縁は時に波状の鋸歯または羽状、時に羽状または大きな頭を持つ羽状で、上部に大きな裂片があり、三角形または三角戟形で、全縁または鋸歯があり、各側に3～5個の裂片がある。これは学術的な説明です。簡単に言うと、葉は鋸歯状で三角形、小葉は楕円形、葉柄の基部は赤紫色です。根にははっきりとした主根があり、長くて茶色です。

タンポポの中には真ん中に濃い緑色の芽があるものもあります。

タンポポの根を摘むと乳白色になり、わずかに苦い匂いがします。

摘み取る過程で、タンポポによく似た葉を持つ植物が見つかり、混乱する可能性があるため、注意が必要です。根はヒゲ状で、主根ははっきりしていません。葉の茎を切ったところの下部は赤紫色ではなく、葉には小さな毛がはっきり生えています。このような偽物のタンポポは摘まないでください。

効果、効能

1. 風邪を予防する

水に浸したタンポポの根には一定の抗ウイルス効果があり、風邪の予防と治療に役立ちます。特にインフルエンザやウイルス性の風邪の予防・治療効果に優れています。ただし、異常な症状がない場合は、毎日食べたり飲んだりすることはお勧めしません。健康食品ではありません。

2. 熱を取り除き、火を消す

タンポポは、熱を消し、体内の熱を下げる効果があると多くの人が最初に知ります。タンポポに含まれるクロロゲン酸には、広範囲の抗菌作用があります。タンポポは「天然の消火草」として知られており、体内の熱を下げる効果があります。タンポポ茶を飲むと体内の熱が下がり、体内の熱の症状を防ぐことができます。タンポポは「天然の抗生物質」として知られています。解熱、解毒に優れた薬です。咽頭炎、喉の痛み、扁桃炎などに効果があります。私たちに馴染みのある天然の抗炎症薬「プディラン」の主成分はタンポポなので、タンポポを水に浸すと炎症の発生を抑えることができます。天然植物なのでより安全です！

3.肝臓を保護し、解毒する

タンポポの根は肝臓を保護し、肝臓の解毒に大きな役割を果たします。肝臓を保護し、肝臓毒素を除去し、肝臓の損傷を防ぐことができます。タンポポには、抗炎症、利尿、緩下、黄疸緩和、胆汁分泌促進、消化促進、食欲増進などの効果があります。また、胃潰瘍や十二指腸潰瘍の治療にも効果があります。タンポポの根には優れた肝臓保護効果があり、薬物による肝臓へのダメージを軽減することができます。これは肝臓の解毒を必要とする患者に最もよく使用され、C 型肝炎の多くの予防において最も重要な天然栄養補助食品です。しかし、タンポポを避けたり、利用したりする人もいます。タンポポには毒性はありませんが、アレルギー体質の人、陽虚や外寒の人、脾臓や胃が弱い人、陰寒症候群や慢性腸炎の患者などは、使用量を減らして注意して使用する必要があります。

4. そばかすを除去する

シミにはそばかすや色素沈着などがあり、一度できてしまうとなかなか消えないシミなので、タンポポの根にはシミ消し効果があるので活用しましょう。タンポポの根を30グラム取り、洗って刻み、鍋に入れて沸騰したお湯100mlを加え、沸騰させます。30分後、汁を清潔な容器に保存し、朝と夕方に1回ずつ、斑点のある部分に塗ります。しかし、タンポポの花茶を飲むのはお勧めできません。きれいに濾過されていないと、喉に詰まりやすくなり、気分を害してしまいます。

5.美容とスキンケア、免疫力を高める

タンポポにはタンパク質、炭水化物、脂肪、微量元素、ビタミンが含まれています。タンポポに含まれるイヌリンとグルコースの成分は、体の抗毒素機能を大幅に高めます。タンポポ茶を飲むと、病気に対する免疫力を高めることができます。

タンポポの根は多年生の根茎です。薬効は比較的強い。そのため、浸した水を飲むときは、量と頻度をコントロールする必要があります。たんぽぽは良いですが、冷え性の方は飲みすぎには注意しましょう。適量なら誰にでも間違いなく良いです。しかも材料もシンプルで作り方も簡単です。