脾虚と痰にはどんな漢方薬を飲めばいいでしょうか？

脾臓は私たちの体の中で比較的重要な臓器です。中医学の理論によると、脾臓は水分と湿気の輸送と変換の役割を担っています。脾臓が損傷し、水分と湿気を正常に輸送および変換できない場合、水分と湿気が体内に留まり蓄積し、徐々に痰が形成されます。これが、中医学で脾虚が痰を引き起こす理由です。日常生活では、脂っこい食べ物や冷たい食べ物を摂りすぎると脾臓の機能に悪影響を与えるので、特に注意する必要があります。

伝統中国医学における痰の3つの種類

1. 脾臓の虚弱により痰が出る

つまり、脾虚によって生じた痰です。この痰は、人が咳をしたときによく吐き出す痰で、有形の痰です。実際には肺からではなく脾臓から発生します。

脾臓は痰の源であり、肺は痰を蓄える臓器です。咳止め薬を飲んでも痰がなかなか出ないという人がいますが、それは痰の発生源が肺ではないからです。したがって、痰を消すためには、脾臓を強くし、湿気を除去することが必要です。

2. 気の滞りは痰の原因となる

つまり、気の停滞によって生じる痰です。体内の気の停滞によって生じる痰の最も一般的な症状は脂肪腫と嚢胞であり、伝統的な中国医学では痰結節と呼ばれています。脂肪腫は実体のあるもののように見えるかもしれませんが、実際には気の停滞の結果です。また、扁平イボなども気滞に関係しています。

3. 血液の停滞は痰の原因となる

それは血痰です。「痰が心臓を覆う」というのは血痰のことで、現在では高脂血症とよく言われます。血液の流れが遅くなり、滞留して蓄積し、高血中脂質を形成します。

痰の排出戦略

1. 痰を除去するために鳳龍経穴を頻繁に押す

効能：鳳龍穴は足陽明胃経にある経穴で、咳や痰の治療によく使われます。目に見える痰と目に見えない痰の両方を変容させることができます。

ツボ:

脚の外側にある膝窩と外側の足首を見つけ、それらを線で結び、この線の中点を取ります。次に、脚の脛骨を見つけます。脛骨の前端から 1.5 インチ (指 2 本の幅) 外側に置き、先ほどの中点に合わせます。

マッサージ：

親指の先を鳳龍点に当て、垂直の力を加え、下向きに押し、こすり、足首の関節を曲げたり伸ばしたりして、刺激が筋肉組織の深層に十分に達するようにし、痛み、しびれ、腫れ、痛み、熱さ、動きなどの感覚を生み出します。数秒後、徐々にリラックスします。この操作を左右交互に数回繰り返します。毎回5分間押します。 1日1回。

灸：

通常は仰向けまたは座った姿勢になります。灸棒に火をつけた後、皮膚から約2〜3cm離れた鳳龍穴の上に置きます。そうすることで、焼けるような痛みを感じることなく、温かさが深く遠くまで広がります。通常、1回の灸は、局所が赤くなるまで10〜15分間続きます。一日おきに灸をします。

薬を塗る：

まず、右側の鳳龍点を手でマッサージするか、小さな健康ハンマーで5分間叩きます。痰がある場合は、さらに押します。