漢方薬を使ってダイエットするのは効果的ですか？

実際に、体重を減らしたい友達には多くの方法があります。一部の友達は外用漢方薬を選択するでしょうが、この方法は実際にはあまり効果的ではありません。体内の脂肪を燃焼させたい場合、有酸素運動の方が健康的です。有酸素運動は、体の免疫機構を強化し、体型を整え、体内の毒素を排出することもできます。

中国の漢方薬のダイエット成分についてご存知ですか？まだダイエットの仕方に困惑していますか？それなら、中国医学の美容とダイエットの編集者が、魔法の脂肪除去ダイエットスープに必要なすべての成分を推奨します：カシア種子、サンザシ、オオバコ種子、ミカンの皮、イヌタデ、甘草、シトラス・オーランチウム。普通の漢方薬店で購入できます。

カシア種子：喘息の緩和、胆汁分泌の促進、肝臓の保護、血圧降下などの効果があり、抗菌作用や抗炎症作用もあります。肝臓と腎臓を浄化し、視力を改善し、利尿を促進し、便秘を緩和します。カシアシードティーを飲むと、胃腸の運動が促進され、体内の古い便が排出され、血中脂質と血圧が下がります。

サンザシ：胃液の分泌を促進し、胃の酵素を増やす働きがあります。また、サンザシには、蓄積や停滞を取り除き、収斂して下痢を止め、血液循環を促進し、瘀血を取り除く効果もあります。サンザシには、血管拡張作用や降圧作用が顕著なテルペンやフラボノイドなどの薬効成分が含まれており、心筋を強化し、不整脈に抵抗し、血中脂質やコレステロール値を調節する働きがあります。

オオバコ種子：利尿作用を促進し、腫れを軽減し、肝臓に栄養を与え、視力を改善し、痰を除去し、咳を和らげます。慢性気管支炎、高血圧、尿道炎、膀胱炎に特に優れた治療効果があります。

みかんの皮：みかんの皮には揮発性油、ヘスペリジン、ビタミンB、Cなどの成分が含まれています。含まれる揮発性油は胃腸に穏やかな刺激を与え、消化液の分泌を促進し、腸内のガスの蓄積を解消し、食欲を増進します。みかんの皮には、脾臓の通気と強化、湿気を乾かして痰を解消する、脂っぽさを解消して芳香を残す、副作用を緩和して嘔吐を止めるなどの効果があります。

ツルドクダミ: ツルドクダミは生のまま使用すると、腸を潤し、排便を促進する効果があります。その有効成分であるクリソファノールは、腸の運動を促進することができます。特に血中脂質値が高い人に適しており、摂取後は排便を助けます。

甘草：甘草には、気を補い中枢を調和させ、熱を清め解毒し、痰を取り除き咳を和らげる効果があります。甘草は、腹部膨満、腸のゴロゴロ音や下痢、喘息や咳、腹部のけいれんや痛みなどの症状を治療するために他の薬と組み合わせて使用​​することができます。

柑橘類：気を調整し、膨満感を解消し、鬱滞を解消し、膨満感を解消する働きがあります。胸部や脇腹の気滞、膨満感や痛み、食物の消化不良などに著しい調整効果があります。したがって、最初の 5 つの成分は主に下剤であり、最後の 2 つは調和作用があります。互いに連携して働くことで、余分な脂肪を簡単に減らし、身体への副作用を軽減することができます。