Cistanche deserticola の効果、機能、摂取方法は何ですか?

千金八とは何ですか？アサガオは多年生の薬草で、その根は主に薬として使われており、生命力が強く、漢方医学ではよく使われる漢方薬です。この生薬の効能と機能は、風や湿気を払うことです。関節炎や手足の痛み、腰のリウマチ痛、打撲や怪我を治療し、筋肉や腱をリラックスさせます。特に瘀血を除去し、骨を強化する効果があります。

千金八の効能と機能

1. 千金八には風や湿気を払う効果があり、筋肉や腱をリラックスさせ、腱や骨を強化する効果もあります。また、千金八は炎症を抑えて痛みを和らげることができるため、一部の炎症性疼痛にも効果があります。臨床医学では、千金八を使って腰痛や腰の筋肉の緊張を治療する方法を学んでいます。千金八はリウマチ性関節炎の治療にも使用できます。千金八は、女性の帯下や転倒による一部の傷害の治療にも使用できます。

2. 伝統的な中国医学では、千金八は甘くてスパイシーで温かい性質を持つ漢方薬と考えられています。千金八は瘀血を取り除き、解毒する効果があります。また、伝統的な中国医学では、リウマチの痛みの治療に千金八がよく使われています。慢性腎炎、打撲、うどんこ病、喉の腫れなどに非常に優れた治療効果があります。

3. 千金八は多くの民族に好まれる薬の一種で、優れた民族薬です。白族の人々は、千金八を関節リウマチ、腰の筋肉の緊張の治療に使用したり、出血、帯下、打撲の治療に使用したりしています。ミャオ族の薬では、千金八を片麻痺、一部の慢性気管炎や乳腺炎、ポリオや蛇に噛まれた後遺症の治療に使用しています。また、チワン族の薬、トン族の薬、ヤオ族の薬、イ族の薬などにも使用されています。

千金八の食べ方：

豚のしっぽ煮と杜仲

効果：筋肉や腱をほぐし、腰や骨を強化し、疲労を解消します。

材料：キリロウィキキョウ20グラム、トチュウ15グラム、豚の尻尾1本、ショウガ2～3枚。

練習する：

1.まず、鍋に杜仲を入れ、弱火で塩水を少し振りかけ、しばらく炒めてから火から下ろします。豚の尻尾の毛を取り除いて洗い、ニクジュヨウを洗ってしばらく浸します。

2. 次に生姜と一緒に土鍋に入れ、2500ml（ボウル約10杯分）の水を加えます。

3. 強火で沸騰させ、その後弱火で2時間煮込み、適量の塩を加えます。

使用方法：2〜3人分です。豚の尻尾をくり抜いて醤油をかけておかずとしてお召し上がりください。

豚足スープ

効能：血液循環を促進して瘀血を取り除き、気を調整して痛みを和らげ、瘀血による腰痛を治療します。症状には、腰の刺すような痛み、一定の場所の痛み、軽度の場合はうつ伏せになることが困難、重度の場合は寝返りが打てないなどがあります。痛みのある部分は押すと痛みが治まり、日中は痛みが軽くなり、夜間は痛みが強くなります。舌は濃い紫色になるか、斑状出血が見られます。

材料: 豚足 1本、バジル 60g

練習する：

1. 豚足をこすってきれいにし、細かく切り刻みます。

2. 白菜を洗い、豚足と一緒に土鍋に入れ、適量の水を加えます。

3. 強火で沸騰したら弱火で2～3時間煮て味付けします。