一部の病気では、西洋薬の使用は逆効果になる可能性があります。西洋薬は伝統的な漢方薬よりも副作用が大きく、肝臓で代謝するのに長い時間がかかるためです。伝統的な漢方薬は病気を治すだけでなく、体を調整することもできます。白毫毫はそのような伝統的な漢方薬です。白毫毫は炎症を軽減し、細菌と戦い、腫瘍と戦い、脾臓を強化して胃に栄養を与え、体内の免疫細胞を増やし、体の免疫機能を改善します。女性には美容効果もあります。蜂蜜と混ぜると、シミが薄くなり、肌が滑らかで白くなり、新陳代謝が促進され、減量効果があります。 枸杞子は性質が穏やかで、滋養強壮はするが辛くなく、有益はするが激しすぎず、邪気を消し、体を強くする働きがあります。私たちの日常生活では、食事療法や薬膳にも欠かせないものであり、お粥やお茶、お菓子を作るのによく使われています。 「くるみとポリア粥」は、心と脾の虚弱による不眠症、物忘れ、悪夢などの症状に適した薬用粥です。クルミの実50グラムとヤシの実25グラムを粉末状にすりつぶし、白米100グラムと一緒にお粥を作ります。塩とゴマ油で味付けすることもできます。朝と夕方に1回ずつ服用してください。 「高麗人参とポリア粥」は、気力を大いに補給し、胃腸を調和させ、脾臓を強化する効果があり、気血虚弱や全身倦怠感のある人や、大腸がん患者の食事療法に適しています。 ヤシ油は水分や湿気を排出する働きがあり、利尿作用もあるため、ダイエットや血糖値を下げる薬膳によく使われています。例えば、「抗脂肪ポリア豆腐」は中等度の肥満の人には適していますが、陽虚肥満の人には適していません。 「白霊粥ダイエットとむくみ軽減」のもう一つのレシピをご紹介します。白米100グラムを洗ってお粥にします。炊き上がったら、白毫粉15グラムを加え、弱火でお粥が濃くなるまで煮ます。この粥は脾胃を強壮し、利尿を促し、むくみを軽減する作用があり、老人性浮腫、肥満、脾虚食欲不振、下痢、排尿困難、浮腫などに効果があります。 白朮には利尿作用があるため、過剰に摂取すると健康を害します。したがって、腎臓病や腎虚の人は症状が悪化するため、用量をコントロールする必要があります。また、気血虚の両方の人は服用しないでください。白朮の摂取にはいくつかの禁忌があります。濃いお茶と一緒に飲まないでください。腹痛や喘息などのアレルギー症状を引き起こす可能性があるため、服用する前に医師に相談することをお勧めします。 |
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