漢方薬を煎じるのに通常どのくらい時間がかかりますか？

漢方薬を服用したことがある友人は、医者が患者のために薬の材料を準備した後、自宅で薬草を徹底的に煮沸するように患者に注意することを知っています。徹底的に煮沸するということは、薬草を十分な時間煮沸する必要があることを意味します。多くの患者は、自宅で服用する前に漢方薬を十分に煎じていないため、漢方薬の望ましい効果が得られません。では、漢方薬を煎じるのに通常どのくらいの時間がかかるのでしょうか?

薬を煎じるときの温度と時間も非常に重要です。薬を煎じるときは、最初は強火（つまり強い火）で煮立て、沸騰したら弱火（つまり優しい火）で、薬があふれない程度にゆっくり煮立てます。煎じる時間は薬の性質や効果に応じて決める必要があります。例えば、滋養強壮剤は、性質上、粘度が高く、油っぽく、濁っており、また、十分に煮沸しにくい栄養素を多く含んでいるため、煮沸時間を長くする必要があります。通常、最初のジュースは水が沸騰してから 40 ～ 60 分間煮込み、2 番目のジュースは水が沸騰してからさらに 30 分間煮込みます。例えば、発汗薬や解熱薬は自然界に分散しており、揮発性油分を多く含んでいるため、長時間煎じてはいけません。最初の水が沸騰したら、10〜15分間煮込みます。2番目の水が沸騰したら、さらに5〜10分間煮込みます。一般的な治療では、薬の最初の汁を沸騰後30分間煮沸し、2番目の汁を沸騰後さらに20分間煮沸します。薬を煎じる時は鍋に蓋をしてください。ただし、1回目と2回目のジュースは、通常400〜500ml（小さめのボウルくらい）以上になります。

通常、最初の揚げ時間は 30 分、2 回目の揚げ時間は 20 ～ 25 分かかります。外的な症状を緩和し、熱を取り除く目的の場合は、各煎じ薬の調理時間を 10 分短縮する必要があります。身体を養う目的の場合は、最初の煎じ薬に 40 ～ 60 分かかります。 30〜40分揚げます。

容器に漢方薬を入れた後、水を加えることが重要なステップです。水は漢方薬の煎じ薬を煎じるための主な溶液です。水が多すぎると薬液が多くなりすぎて薬液の濃度が低下します。水が少なすぎると、薬の有効成分を煎じるのが難しくなるだけでなく、鍋が乾燥しやすくなったり、薬が焦げたりします。正しい方法は、薬を鍋に入れて広げ、薬の表面から3〜4cm（水平に指2本分程度）上に水を加えることです。

漢方薬を煎じるのに通常どのくらいの時間がかかるかという質問については、すでに説明しました。煎じる時間は漢方薬の特定の成分に基づいて決定できます。通常、医師から指示が出るので、あまり心配する必要はありません。漢方薬を服用する際は、食事の調整​​に注意し、服用期間中は刺激のある食品の摂取を減らし、服用前後2時間は漢方薬の成分と相性の悪い食品の摂取を避ける必要があります。