ロックレタスの効能と機能

岩レタスといえば、漢方薬として使われる素材であることはご存知の方も多いと思います。では、岩レタスの効能や働きについてご存知でしょうか？どのように食べれば良いですか？今すぐ調べてみましょう。

【別名】サビ草、岩枇杷

【出典】 イワベンケイ科の植物Lactuca indicaの全草です。一年中収穫できます。

【原形】多年草。長さ3～6cmの肉質の葉柄を持つ根生葉が4～6枚あり、葉は卵形または長楕円形で厚く、縁には不規則な浅い鋸歯があり、裏面には白い斑点があります。花茎の先端に1つの花が咲くか、または上部が2つの枝に分かれて、それぞれの先端に花が咲きます。蒴果は線形、長さ3.5cm、2裂。種子は紡錘形で薄茶色です。

【生息分布】山深いところの岩の上に生育する。貴州省などに分布。

【性質と味】性質は温かく、味は苦い。

【効能・効果】腱や骨を強化し、虚弱体を補い、咳を和らげ、組織の再生を促進し、出血を止める。

【用法・用量】内服の場合：ワインに3～5セント浸します。外用の場合：すりつぶして患部に塗布するか、ワインに浸して患部に擦り込みます。

【注意】妊娠中の方は服用しないでください。

【追加処方】①刃傷の治療：イワサボテンの葉を綿状に叩いて傷口に塗り、乾いたら取り替える。

【抜粋】 《*辞書》

[出典] 『貴州薬草』より。

この記事でロックレタスについて詳しく紹介することで、誰もがロックレタスの効能と薬効を理解できると信じています。これが皆さんのお役に立てば幸いです。