夜間ウォーキングの効能と機能

星野は非常に優れた薬草です。伝統的な中国医学では患者の治療によく使われており、薬効も非常に高いです。以下では星野のいくつかの側面について学んでみましょう。

【別名】附片（ビエル）、皮片（タオホンジン）、葉行（イェシン）、本草世意（チキ）。

[出典] オナガガメ科に属するすべての夜行性昆虫。

【原形】体は櫛形で、長さ約2cm。頭部は突出しており、一対の複眼と触角を持ちます。触角は糸状で、11 節あります。下顎は大きく、先端に1本の歯がある。前胸部は長く、黒い縦縞があります。鞘翅には 2 つの黒い斑点と 7 本の縦線があります。雄の鞘翅は尾の端まで達しますが、雌はまだ 2 ～ 3 個の尾節が露出しています。胸の下部は黄色で、腹部は黒色です。脚は3対あり、黄色で長く、歩行に適しています。足根節は5つあり、オスの前肢の足根節は膨らんでいます。幼虫は細長くて平らで、乳白色で、頭と尾は細く、中央部分は太くなっています。

【性質と風味】『本草綱目』：「辛味、温感、わずかに毒性あり。」

【効能・効果】「美エル」：「腹痛、冷え、熱を治し、血行を促進します。」

【抜粋】 《*辞書》

【出典】『明易別録』より 1.『本草世易』：オナラ虫は羽が短く、遠くまで飛べない。夜に動き回り、触れるとガスを放出する。

これで、夜間の散歩の役割がわかりました。夜の散歩がこんなにも価値のあることだとは、今まで知りませんでした。これは私たちの知識が十分ではないことを示しています。ですから、これからの人生では、それについてもっと学ぶことが健康を維持する良い方法になるかもしれません。実際、健康を維持したいなら、人生のいたるところに知識があります。