水に浸したルバーブを飲むと便秘解消に役立ちますか？

臨床中医学で使われる漢方薬は数多くありますが、その中でも大黄はよく使われる漢方薬の一つです。例えば、肝機能が低下している人は、ルバーブを摂取すると肝臓を保護する効果がより顕著になります。しかし、便が溜まってしまうという問題を抱えている人は多く、便が溜まりすぎると胃腸の正常な吸収に影響を及ぼします。では、水に浸したルバーブを飲むと便を排出できるのでしょうか？

水に浸したルバーブを飲むと次のような効果があります。

1. 下痢

ダイオウの下剤効果は、おそらく皆さんにとって最も馴染み深いものでしょう。この薬材は大腸に入ってから下痢症状を引き起こし、服用後6～8時間ほどで効果が表れます。

2. 肝臓保護

ルバーブは体内の肝細胞の健康を低下させる物質を効果的に減らすことができるため、肝細胞の腫れ、壊死、変性などの一部の症例に優れた治療効果があります。さらに、ルバーブは肝細胞の再生を促進し、カゼインの再生を刺激し、体内の毒素の増殖を効果的に抑制します。ルバーブティーを飲むことの利点には、肝臓の血液循環を促進することも含まれます。これにより、体内の微小循環が改善され、肝臓が自然に健康になります。

3. 胆汁分泌促進作用

水に浸したルバーブを摂取すると、胆汁分泌促進効果も明らかです。主に胆嚢の毛細血管を浚渫し、一部の胆汁うっ滞症状に良い効果があります。また、胆嚢の収縮を促進し、胆汁の分泌を促進し、健康をより良く維持することもできます。

4. 出血を止める

ルバーブには止血作用があり、非常に早く効きます。ルバーブは血液と尿のプレートの接着を促進し、血栓の形成を大幅に減らします。さらに、ルバーブは血小板数の増加とフィブリノーゲンの合成を促進し、皮膚の凝固時間を自然に短縮します。

5. 胃粘膜を保護する

ルバーブは胃粘膜に対して一定の保護作用があり、胃粘膜内のプロスタグランジンの増加を促進し、胃液の酸性度を効果的に下げ、胃粘膜と胃の健康を促進します。

6. 急性膵炎の治療

科学者たちは臨床実験を行い、水に浸したルバーブを飲むと急性膵炎を効果的に治療でき、非常に良い結果が得られることを発見しました。これは、ルバーブに含まれる有効成分が、膵臓のさまざまな酵素やプロテアーゼなどに阻害作用を持つためです。

7. 腎機能を改善する

ルバーブを摂取すると、健康な腎臓機能を促進することもできます。特に、代償性腎肥大や高代謝状態に対して非常に優れた治療効果があります。また、ルバーブには下剤効果もあるので、利尿効果にも優れています。

8. 血中脂質を下げる

人生の中で高血中脂質に悩まされている人はたくさんいます。この病気は身体の損傷だけでなく、日常生活、仕事、勉強にも深刻な影響を及ぼします。では、どのように治療すればよいのでしょうか？編集者は、この時期に水に浸したルバーブを飲むことを提案しています。摂取後、体内の酸化だけでなく、トリグリセリドとコレステロールの含有量を大幅に減らし、体の微小循環を大幅に改善し、最終的に血中脂質を下げて健康を維持する効果を達成できます。

9. 抗炎症作用

科学者たちは実験を通じて、ルバーブの使用には抗炎症効果もあることを発見しました。実験は動物で行われ、結果は非常に良好でした。ルバーブの抗炎症作用は、主にこの漢方薬がアラキドン酸の代謝を阻害し、最終的に炎症を引き起こすいくつかの物質の合成を阻害するという事実によるものです。

10. 腫瘍の予防と治療

ルバーブには一定量のスルホン酸、ルバーブエモジン、アロエエモジンが含まれており、いずれも優れた抗腫瘍効果があります。ルバーブは、がん細胞の形成と代謝におけるいくつかのリンクを破壊することができるため、がん細胞の呼吸と代謝に影響を与えます。また、タンパク質の合成を阻害し、がん細胞が正常に増殖できないようにします。そのため、水に浸したルバーブを飲むことの効能には、腫瘍の予防と治療も含まれます。日常生活では、特定の状況に応じて摂取することを選択できます。

11. 体の免疫システムを強化する

体内に入ると、ルバーブは免疫能力を大幅に向上させ、一部の内毒素血症に良い効果をもたらします。また、体内の食細胞の分泌を促進し、毒素によって引き起こされる一部の健康問題に良い治療効果をもたらします。

水に浸したルバーブを飲むと便の排出を促し、これは伝統的な中国医学の調整療法の一部です。伝統的な中国医学のもう一つの分野として広く支持されているのが食事療法です。古い便を排出することは、安定した消化器系を維持する上で重要な部分です。安定した摂取量と排出量を維持することによってのみ、健康でバランスの取れた体を維持することができます。食事療法では、栄養バランスのとれた食事を推奨しています。玄米やトウモロコシなどの粗い穀物をもっと食べ、またネギ、キャベツ、ほうれん草などの緑の葉野菜ももっと食べましょう。これらの野菜は植物繊維が豊富で、腸の蠕動運動を促進し、便の排出を助けます。普段から水を多く飲むべきです。水は生命の源であり、女性の友達にとって欠かせないものです。健康水カップを使って水を飲むことをお勧めします。健康水カップから水を長期間飲むと、便秘などの消化器疾患を予防できるほか、解毒や美容の効果もあります。