一日中薬を飲んで薬物を隠しているが、草一枚で問題は解決できる

中高年や慢性疾患を抱える中高年の方は、病状をコントロールするために毎日たくさんの薬を服用しなければならない場合があります。

時間が経つにつれて、薬物毒素が蓄積され、必然的に身体にさらなる負担と圧力がかかり、健康に影響を与えます。こういう時どうすればいいでしょうか？

伝統的な中国医学では、甘草を適切に摂取することで症状を効果的に緩和できると信じられています。

甘草: 解毒の王様

甘草は最も一般的に使用されている漢方薬です。

2000年以上も前に『神農本草経』には甘草が最高級の薬として挙げられており、腱や骨を強化し、筋肉を成長させ、精力を増強し、解毒する働きがあると記されている。

明代の名医、李時珍も『本草綱目』の中で次のように記している。「あらゆる薬の中で、甘草は最も重要である。72種類の乳石毒を治し、1,200種類の植物毒を解消し、さまざまな薬を調和させる効果がある。そのため、『国老』と呼ばれている。」

これは、甘草が古代から薬として非常に高い地位を与えられていたことを示しています。

甘草は薬効成分を調和させ、解毒作用があります。熱を鎮める温薬、風邪を解く風邪薬として使われ、また中を補って気を養う効果もあります。

その中でも甘草の解毒作用は、あらゆる世代の医師から最も高く評価されてきました。

甘草解毒の伝説

伝説によると、我が国の河南省豫州市の昔、貧しい家庭の若い医者が、薬屋の主人が具合が悪そうなので、患者をしっかり治療するようにとアドバイスしました。しかし、主人は言うことを聞かず、翌日病気になりました。何人の医者を呼んでも、助けることができませんでした。

困り果てた店主は医者を呼び、患者の脈を測って次のような薬を処方した。

甘草200グラムを水で煎じて摂取します。翌日、水で煎じた甘草250グラムを摂取します。 3日目には、水で煎じた甘草500グラムを摂取します。 4日目に店主の病気は治りました。

若い医師はこう説明した。「薬局の店主は自分であらゆる薬を味見し、時間が経つにつれて薬のせいで中毒になり、解毒するために大量の甘草を使わなければならなくなったのです。」

私たち現代人は、定期的に薬を服用している場合は、毎日お茶の代わりに甘草を3〜5グラム入れてお茶を作ることができます。

これは長期にわたる投薬によって引き起こされる害を軽減するのに非常に役立ちます。

甘草解毒ダイエット：緑豆と甘草のスープ

調理方法

緑豆100グラム、生甘草10グラム、上記2つの材料に適量の水を加え、弱火で煮て、お好みに合わせてお飲みください。

緑豆は解毒作用もある

伝統的な中国医学では、緑豆は甘くて冷たい性質があり、心臓と胃の経絡に入り、熱を取り除いて解毒し、熱を下げ、利尿を促進する効果があると信じられています。

伝統的な中国医学文献の記録と人々の実際の応用によると、緑豆の機能は次のようにまとめられています。

熱を清めて夏の暑さを和らげ、喉の渇きを癒し利尿を促し、腫れを抑えて痒みを和らげ、収斂作用と組織再生を促進し、視力を改善して白内障を取り除き、すべての中毒を解消します。

すべての薬はある程度毒性がありますが、多くの中高年者にとっては何らかの薬を服用しなければならないので、日常生活で解毒のために甘草をもっと食べることを忘れないでください。