クコは実生活でよく使われる薬で、定期的に摂取すると体に良い効果があります。また、肌を美しくし、肌の老化を効果的に遅らせることができます。クコには栄養素とビタミンが豊富に含まれているため、美容効果があります。女性が定期的にクコを摂取すると、陰と腎臓を養い、性的能力を高めることもできます。 女性はクコの実を食べることで性機能を改善できますか? 枸杞は、体を強壮し、精を生成して骨髄を養い、陰を養って腎を補い、気を補って心を落ち着かせ、体を強壮し、老化を遅らせる優れた薬です。古くから最高級の強壮剤であり、さまざまな内臓の機能を効果的に高め、脳機能を改善し、フリーラジカルと戦うことができ、老化を遅らせるのに大きな効果があります。 クコの実を食べると性機能が強化されるのはなぜですか? 1.クコの実6〜9グラム、ロバの皮のゼラチンとナツメ6個(スーパーや薬局で袋入りで販売されています。生のナツメは風味が染み込みにくいので使用しないでください)、黒砂糖2〜5グラム、サンザシのスライス5グラム。食べる前に沸騰したお湯に15分間浸してください。調理する場合は、Codonopsis pilosula 6グラムとTremella fuciformis 5グラムを追加します。 2.紅茶3グラムとクコの実20グラムを熱湯で淹れてクコの実茶を作ります。 3.クコの実20個と干し菊5個を水に入れて淹れます。 4.適量の水にシロキクラゲ15グラムとクコの実25グラムを加え、弱火で煮て濃い汁にします。蜂蜜20グラムを加えてクコの実とシロキクラゲのスープを作ります。1日おきに温水で服用します。 5.クコの実と白キクラゲの煮物:クコの実25グラム、水に浸した白キクラゲ150グラム、氷砂糖25グラム、白砂糖50グラム。白キノコを洗ってぬるま湯に1時間ほど浸します。不純物を取り除き、きれいな水に浸します。鍋を強火にかけ、水を加えて沸騰させます。氷砂糖と白砂糖を加えて沸騰させ、泡を取り除きます。砂糖の汁が透明になったら、白キクラゲとクコの実を加え、白キクラゲがゼラチン状になるまで煮込みます。大きなスープボウルに注ぎます。 6.クコの実入り細切り豚肉:クコの実、豚肉の赤身、青タケノコ、塩、砂糖、MSG、料理酒、醤油、澱粉、ラード、ごま油。豚肉を洗い、筋を取り除き、2インチの長さに切ります。たけのこも同様に細長く切ります。クコの実を洗います。中華鍋を火にかけてラードを熱し、細切り豚肉とタケノコを加えて同時に炒め、料理酒、砂糖、醤油、塩、MSGを加えてよく混ぜ、クコの実を加えて数回炒め、ごま油を回しかける。 7.フナとクコの実の煮込み:フナ 1 匹、クコの実 12 グラム、大豆油、玉ねぎ、生姜、コショウ、塩、MSG を適量。フナは内臓と鱗を取り除き、洗ってネギは千切り、ショウガはみじん切りにする。フライパンに油を熱し、フナを軽く焦げ目がつくまで炒め、玉ねぎ、生姜、塩、コショウ、水を加えてしばらく煮ます。クコの実を加えて10分ほど煮込み、MSGを加えて出来上がりです。 8.クコの実と野菜のお粥:クコの実大さじ2杯、ご飯茶碗1杯、水6カップ、菜種1粒、塩小さじ1杯。深めの鍋に米を入れ、水を加えて沸騰させます。あふれないように注意し、1時間ほど煮ます。菜種を洗って根を取り除き、塩を入れた熱湯で茹で、3~4cmの長さに切ります。クコの実が新鮮で柔らかい場合は加工する必要はありませんが、乾燥している場合は、柔らかくするために温水に浸す必要があります。お粥が炊けたら、塩と野菜を加えます。クコの実をしばらく煮るだけです。 |
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